Бокс

С этим видом боевого искусства  мы наиболее знакомы. Но мало кто знает, что произошел он от кулачного боя, некогда очень популярного на Руси. О том, как сражались бойцы, выстраивавшиеся «стенкой», о десятских и сотских бойцах, существовавших в каждой команде, о роли «забойщиков» и многом другом, можно узнать, зайдя в этот раздел.

За соблюдением правил боя следили очень строго. Лежачего запрещалось бить, как и делать захваты и подножки. Бой состоял из трех очередей, Вначале сражались мальчишки, их сменяли неженатые юноши, а затем вступали в схватку мужики. Заканчивался бой, когда одна из «стенок» обращалась в бегство.

О создателе советского бокса Кистере, о Лусталло – тренере и чемпионе из Франции, благодаря которому бокс распространился по всей России, о  первом чемпионе России Граве, о роли Октябрьской революции на развитие бокса через сеть военно-спортивных клубов узнают интересующиеся этим видом боевого искусства.

"СТЕНКА НА СТЕНКУ"

С древних времён на Руси был популярен этот вид кулачного боя, когда бойцы выстраивались и шли в бой друг на друга плотной стеной. В каждой команде выделялись сотские и десятские. Они выстраивали "стенку", распределяли места бойцов в ней, проверяли, чтобы в рукавицах бойцов не было никаких посторонних предметов. За "закладку" карали жестоко свои же бойцы. Количество бойцов в каждой "стенке" было точно одинаковое. Стенка должна быть одинаковой и по возрасту: мужики с мужиками, юноши с юношами, мальчишки с мальчишками. В каждой "стенке" были 2-3 главных, наиболее сильных и ловких бойца - "забойщика", которые бросались туда, где "стенка" начинала слабеть и сдавать. Сотские и десятские следили за соблюдением правил боя, главные из которых: лежачего не бить, удары наносить только кулаком в рукавице, подножек и захватов не применять и т. д. Фамилии сотских и десятских сообщались в полицию. С них был главный спрос за беспорядки на поле боя. Обычно сражения "стенка на стенку" строились в три очереди. Сначала в бой шли "стенки" мальчишек, их сменяли безусые неженатые юнцы, после юнцов вступали в бой мужики. Бой считался законченным, когда одна из "стенок", не выдержав натиска и ударов противника обращалась в бегство под свист и улюлюканье зрителей.

История российского бокса

ДЖОРЖ ФОРМЕН

Агония "величайшего" вызвала волну посягательств на его титул, трон короля боксеров(тяжеловесов был окружен не шибко известными и неумелыми соискателями. Дряхлеющий Али отбивался всегда, но когда рухнул окончательно, то вакханалия вообще стала неописуемой.

Великий Али . Как начиналась эпоха Величайшего Мохаммед Али.

Представления о таком современном виде спорта как бокс устоялись настолько, что представить, что он был иным, сложно. Иным, и вместе с тем эффективным. В привычку вошло считать, что спорт достиг вершины эволюции. Считаем мы и что развивался бокс веками, когда люди прошли период «неверной» техники, а сейчас приёмы бокса совершенны. Рассматривая современные формы атак и защит, мы считаем, что ныне бокс обладает монополией на «кулачную истину в последней инстанции».

От кулачного боя к современному боксу или Как перчатки изменили искусство пугилизма

"Семь, восемь, девять, аут!"- рефери поднимает вверх руку победителя, а нокаутированного противника уносят с ринга под рев толпы. К такому результату - как доказательству своего абсолютного превосходства над противником - стремится каждый боксер. Но в чем механизм нокаута? Профессионалы стремятся "достать" своим ударом одну из наиболее чувствительных точек на теле или голове противника. Как сказал однажды Рей Асэл, тренер абсолютного чемпиона мира среди профессионалов Майкла Тайсона: "Конечно, в удар надо вложить известную силу. Но не менее важно знать, куда и когда ударить..." Какова же анатомия нокаута с физиологической точки зрения? Давайте рассмотрим последовательность проведения удара, стараясь не особенно вдаваться в эмоции.

Сотрясение мозга при занятиях боксом

1. Ринг

2. Боксёрский мешок

3. Боксёрская груша

4. Груша на платформе

5. Груша на растяжках

6. Настенная подушка

7. Боксёрские лапы

8. Костюм и снаряжение боксёра

9. Бинтование кисти

Оборудование в боксе

Главное в боксе не руки, а ноги.

Потому что успешное выполнение всех атакующих и защитных действий: ударов, нырков, уклонов, передвижений - практически полностью зависит от того, насколько грамотно боксер владеет своим телом, его способностью правильно перераспределять вес тела между ногами, а такое перераспределение происходит на протя жении всего времени, пока длится бой.

Руки боксера, как шпаги, и, нанося удары, должны не скользить, а втыкаться.

А потому все применяемые в боксе удары - прямые, боковые, снизу - должны быть по характеристике своих траекторий не скользящими, а проникающими и кулаки, нанося удары, всегда должны двигаться не по дуге, а по прямой.

Некоторые правила и рекомендации, которые следует знать начинающему боксёру

  • 1. Уходом

  • 2.Подставкой

  • 3.Отбивом

  • 4.Уклоном

  • 5.Нырком

  • 6.Разучивание и отработка защиты нырком

Виды защиты боксера