Джит Кун-До


Для тех, кто интересуется боевыми искусствами, будет интересен этот раздел, в котором разбирается техника Джит Кун-До. «Стопорящие» удары здесь наносятся по сопернику конечностями. Атакующие удары отклоняют одной рукой в сторону, второй в это время бьют в образующуюся брешь. Успех поединка зависит от  передвижения бойцов и работы их ног. В современном джиткундо применяются удары, наносимые стопами ног, борьба в обхват, удары кулаками, дистанция кланча, круговые удары в колени и бедра, удары вперед носками стоп – наиболее эффективные. А также, взятый из французского бокса прямой удар в колено или подъем стопами ног и позаимствованный в боксе малайском – удар, направленный сверху вниз.

В соответствии с техникой джиткундо, по атакующим конечностям наносятся «стопорящие удары», или атакующие конечности отклоняются в сторону одной рукой, а другая в это время бьет в образовавшуюся брешь. Основная стойка джиткундо – естественная поза человека, который приготовился к драке. Эта стойка напоминает стойку боксера. Мобильность такой стойки делает ее актуальной не только для обороны, но и для атаки. Ли считал, что успех в бою во многом зависит от работы ног и вообще от передвижения.

Техника Джиткундо

Джиткундо – школа единоборств, созданная американским актером китайского происхождения Брюсом Ли. Создатель этой школы приобрел известность благодаря тому, что стал первым сниматься в фильмах, пропагандирующих восточные единоборства. Брюс Ли – «боец от Бога», чего не скажешь о его тренерских талантах. Методику обучения, основанную на принципах Брюса Ли, разработали его ученики Иносанто и Вэник.

Школа единоборств Брюса Ли

Джит Кун-До – это стиль восточных единоборств, который был создан Брюсом Ли. В переводе Джит Кун-До значит «Путь опережающего кулака». И в наше время этот боевой стиль является одним из самых востребованных единоборств, ему обучаются в разных странах по всему миру.

Джит Кун-До

Вся техника стиля разработана таким образом, чтобы боец мог достичь эффективно противника, поразить его и защитить себя. Сам мастер Брюс Ли называл свое любимое детище формой уличного боя, хотя и весьма своеобразной. Название стиля говорит о главной его цели: «Джит»- означает вмешиваться, реагировать, «Кун» - означает кулак, «До» - переводится – «реальность» или «единственный путь». Вот и получается, что все название стиля сводится к главной цели, т.е. эффективному сражению с противником без лишних движений.

Важность физической подготовки в Джит Кун-До

В мире столько разнообразных стилей боевых искусств, что их число просто поражает.

О стиле и его основателе