Муай Тай


Мужественный и увлекательный вид спорта – таиландский бокс Муай Тай приобретает год от года все большую популярность. О том, что он собой представляет, и каковы его особенности можно узнать из материалов этого раздела. Искусство его состоит в том, чтобы не получая ударов, нанести их как можно больше противнику. От того, насколько успешно боксер овладеет техникой приемов защиты и нападения, а также тактикой их применения в реальном бою, зависит его мастерство. Кроме того, спот этот развивает у бойцов физические, моральные и морально-волевые качества. Хотя принципов не столь много, но с их помощью можно выйти невредимым из любой ситуации.

7 самых частых травм в тайском боксе

Привет воин! Если ты решил пойти на тренировки по тайскому боксу или заняться Муай Тай дома, то должен быть готов к травмам и боли, а про самые распространенные из них я тебе расскажу!

7 самых частых травм в тайском боксе

Как драться против высокого бойца в тайском боксе и для самообороны на улице - Муай Тай Обучение

Бойцы, которые хоть раз дрались с оппонентом, который выше на голову и больше, точно знают, что это очень неудобные соперники! Мало кому нравится получить джеб в нос или фронт кик в голову, да ещё и не иметь возможности потом ответить, так как оппонент находится вне зоны досягаемости удара( Сейчас я расскажу тебе про 7 основных тактических фишек, которые нужно использовать в бою.

Как драться против высокого бойца в тайском боксе и для самообороны на улице — Муай Тай Обучение

Таиландский бокс, увлекательный и мужественный вид спорта, с каждым годом приобретает все большую популярность в мире. Что же представляет собой таиландский бокс? Каковы особенности этого вида спорта?

Современный таиландский бокс — это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому.

Мастерство таиландского боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения в условиях реального боевого взаимодействия, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств.

Тайландский бокс как вид спорта и средство физического воспитания

Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты. В какой-бы ситуации вы не оказались, всегда помните о двух задачах, которые стоят перед вами:

—не дать себя схватить;

—не позволить себя ударить.

Чтобы справиться с решением этих задач, нужно использовать принципы самообороны, которые мы рассмотрим ниже.

Самозащита на основе приемов тайландского бокса

ТРАДИЦИОННЫЙ ТАИЛАНДСКИЙ БОКС

Большинство приемов в традиционном таиландском боксе известны еще с тех времен, когда он назывался «пахуют» и являются наследием многих поколений тайских воинов. Уже в древние времена искусство «муай тай» было разделено на стили и школы, имеющие определенные отличия, как в техническом арсенале приемов, так и в тактике ведения поединков.

Традиционный и современный тайландский бокс

Под термином «атака» в таиландском боксе понимают быстрое и энергичное наступательное действие, цель которого – нанести один или несколько ударов противнику.

В атаке выделяют четыре ключевых момента:

1) подготовка атаки;

2) сближение с противником и удар;

3) развитие атаки;

4) выход из боя.

Понятие атаки в тайском боксе

Обобщенный тактический опыт применительно к таиландскому боксу может быть выражен в следующих требованиях: тайбоксер должен быть активным, действовать неожиданно, решительно и быстро, сохранять ясную голову и самостоятельность мышления, подавлять волю противника и завладевать инициативой, создавать у противника ошибочные представления о своих возможностях и намерениях, навязывать ему невыгодные для него поведение и действия, заставлять делать то, что у него получается наиболее слабо, и в то же время самому пользоваться тем, что наиболее удается.

При начальном освоении тактики боя необходимо стараться соблюдать следующие тактические положения:

1. Выглядеть всегда уверенным, ни в коем случае не показывать своего беспокойства противнику. При пропущенном сильном ударе скрыть это от противника. Понимать, что противник тоже устает и испытывает чувство страха или беспокойство.

Тактические рекомендации в тайландском боксе

Тайландский бокс — древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Первоначально это боевое искусство называлось «май си орк», затем «пахуют», что можно перевести как «многосторонний бой», и лишь в начале XX века за ним закрепилось название «муай тай» — таиландский бокс. Хотя это название можно перевести как «свободный бокс» или «поединок свободных», потому что «тай» означает «свободный». Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта.

Что такое тайландский бокс?

Тайский Бокс (муай-тай) – это уникальное единоборство Таиланда имеет историю, насчитывающую несколько тысячелетий. И так, более 2 тысяч лет тому назад это единоборство имело другое название – пахуют. Этот прародитель муай-тай берет свое начало у г. Суваннапум и был основан 5 мастерами. Приемы пахуюта применялись при обучении армии Таиланда. С помощью этого вида единоборств армия проводила свои бои с врагами с древнейших времен.

Соревнования по этому виду боя впервые были организованы в 10 веке правителем г. Аутонг как эффектное зрелище для всего города. Кроме этого, пахуют еще был и азартной игрой. Соревнования были достаточно дружественными, смерть противника была практически исключена. А сами мероприятия стали называть «муай», что означало «схватка». Так тайский бокс начал плавно переходить в спортивное русло. Этот спорт всегда был популярен у народа Таиланда, но пик популярности муай-тай наступил во времена правителя Рама 5. Выигравшие в соревнованиях в то время получали королевские награды и титулы. В эти времена на ринге были установлены ограждения в виде веревок, бои проводились по часам. Руки бойцов в то время были обмотаны нарезанной на полосы шкурой лошади, для того, чтобы защитить руки и сделать удар более сильным. Постепенно лошадиную шкуру заменили обычными лентами из хлопка.

Муай Тай

Традиционный муай тай в отличие от спортивного, допускает нанесение травмирующих ударов, ломающих соперника. А, кроме этого, в нем нужно соблюдать ритуалы и заниматься медитацией. По этому виду единоборства не организовываются соревнования: навыки передаются от Учителя ученику. Процесс обучения построен не только на изучении боевого искусства, но и на совершенствовании духовного уровня ученика: ему прививаются качества, необходимые для ведения поединка. Нужно заметить, что знания традиционного муай тай, доступны далеко не каждому. Кроме того, добиться наилучших показателей могут лишь  самые настойчивые, усердные, способные методично и терпеливо осваивать один прием за другим.

Традиционный муай тай