Методы подготовки тела в Годзю-рю

На видео представлены разминочные упражнения, упражнения на растягивание, силовые упражнения и закалка ударных поверхностей как для одного бойца, так и в паре. Отработка ката санчин, представлена как метод подготовки тела с набивкой и постановкой дыхания. Работа с утяжелителями, и на традиционных тренажерах. Элементы липких рук в Годзю-рю.

Страна: Япония

Участники: Морио Хигаона (9 дан.)

Формат: avi

Название: Методы подготовки тела в Годзю-рю. 

Жанр: Боевые искусства

Продолжительность: 1час29мин.

Язык: Англ.

Размер: 663,94 Mb

Скачать с turbobit

Читайте также: