Американский рукопашный бой: кем и как был создан, его техника и стиль

Эту систему создал американец Джон Кари.

Биография Джона Кари, создателя американского рукопашного боя

Он начал заниматься рукопашным боем во время службы в морской пехоте США. В своих тренировках он добился значительных успехов, что впоследствии не раз выручало его во время боевых действий во Вьетнаме. Кари даже был награжден южно-вьетнамским «Крестом Храбрости» за решительные и эффективные действия в рукопашном бою. На высокопоставленного южновьетнамского чиновника, которого сопровождал Кари, неожиданно напал вооруженный вьетконговец. Кари вступил в рукопашную схватку и сумел обезвредить нападающего.

Армейская карьера Кари прервалась, когда во время патрулирования его взвод наткнулся на замаскированное взрывное устройство, установленное партизанами — в результате взрыва восемь из двенадцати человек были убиты, сам Кари тяжело ранен. Врачам удалось спасти его жизнь, но он полностью потерял зрение и частично — слух. Тем не менее Кари не хотел прекращать занятия рукопашным боем. Выписавшись из госпиталя и пройдя курс реабилитации, он начал искать такую школу, где бы мог продолжить тренировки. Искать пришлось долго, так как мало кто был готов принять слепого ученика.

Слепой и глухой Джона Кари — человек сильный духом

Все же он нашел две группы (дзю-дзюцу и кэмпо-каратэ), и за несколько лет сумел подготовиться к успешной сдаче экзаменов на черный пояс в обеих системах. Впрочем, резонно предположить, что если экзамен по дзю-дзюцу Кари вполне мог сдать по полной программе, то черный пояс каратэ скорее всего ему дали за силу духа — вряд ли слепой боец мог одержать победу в маневренном спарринге на дистанции, что обычно является непременной частью экзамена.

Однако спустя какое-то время Кари ощутил, что в этих видах единоборств не хватает того реализма, который был присущ армейским тренировкам. Поэтому, продолжая заниматься каратэ и дзю-дзюцу, он возобновил свои поиски, которые привели его в «Гэнг Хо Цюань» — организацию инструкторов ближнего боя ветеранов морской пехоты. Эти люди практиковали систему рукопашного боя, которую создали в годы Второй Мировой войны два известных армейских специалиста — майор британской армии Уильям Фэйрбэйрн (1885—1960) и полковник Рекс Эпплгейт (1914—1998) из США. По этой системе обучали английских и американских десантников.

Уильям Фэйрбэйрн (1885—1960) создатель Дефенсив — полицейская система рукопашного боя

Фейрбэйрн в бытность свою начальником муниципальной полиции Шанхая (1927—1940) разработал и преподавал полицейским систему рукопашного боя, названную им «дефенсив». Он создал ее для противоборства чинов полиции преступному контингенту, активно использовавшему ножи и нунтяку, приемы ушу и тайского бокса.

Сегодня многие ссылаются на «дефенсив» как на чисто западное боевое искусство, однако следует напомнить, что Фэйрбэйрн, помимо английского бокса, изучал также дзюдо, дзю-дзюцу и багуа-цюань. «Западным» в его системе было разве что название.

Рекс Эпплгейт (1914—1998) создатель уникального рукопашного боя для британской и канадской армии

Эпплгейт по праву считался одним из ведущих специалистов армии США по рукопашному бою с оружием и без него. В начале 40-х годов они, работая вместе, создали систему рукопашного боя, которую во время войны изучали солдаты британской, канадской и американской армий. Данный стиль рукопашного боя понравился Кари своей простотой и реалистичностью.

Кари начал заниматься у инструкторов «Ганг Хо Цюань», а со временем сам стал преподавать рукопашный бой, получив сертификат инструктора, затем старшего инструктора.

Что такое рукопашная схватка

По мнению этих экспертов, рукопашная схватка начинается внезапно и только в случае невозможности уничтожения противника с помощью огнестрельного оружия на расстоянии. Упор в технике был сделан на травмирующие удары десантным ботинком, ножом, саперной лопаткой, стволом и рукояткой пистолета, металлическим прутом.

Мишени для атаки — болевые точки тела, а также челюсть (дань английским традициям бокса) и ушные раковины.

Широко применялись приемы метания ножа и лопатки (их отрабатывали на деревянных манекенах). Использовались приемы удушения руками и веревкой. Рекомендовалось устрашать противника страшной гримасой, звериным оскалом, дикими криками.

Занятия по рукопашному бою проводились только на открытом воздухе, вне зависимости от погоды.

Джон Кар — создание своего стиля в рукопашном бою

Видео: Тренировка по американскому рукопашному бою

В 1990 г. Кари разработал свою собственную систему, взяв за основу школу Фэйрберна-Эпплгейта и дополнив ее рядом приемов — главным образом тех, которые хорошо зарекомендовали себя в рукопашных схватках вьетнамской войны. Новый стиль он назвал «американским рукопашным боем» (АРБ), чтобы подчеркнуть его американские корни.

АРБ довольно примитивная в техническом отношении система, однако именно в примитивности заключается ее эффективность. Как и большинство других армейских стилей, система Кари включает минимальное количество приемов и рассчитана на обучение в предельно короткий срок. АРБ сразу дает ответ на вопрос: «что мне делать, если на меня нападут сегодня?»

Начальный курс можно освоить в течение одного дня интенсивной тренировки.

Конечно, после этого человек не станет бойцом даже среднего класса, не сможет противостоять опытному «рукопашнику», однако он выучит несколько простых эффективных приемов «на все случаи жизни», приобретет некоторое представление о том, что такое реальный бой, а также получит заряд агрессивности, который позволит ему, если придется вступить в реальную схватку, реагировать активно, вести себя подобно хищнику, а не жертве.

Базовая техника стиля включает всего 10 элементов. Среди них:

1. 1) удар основанием ладони в челюсть;
2. 2) удар ребром ладони;
3. 3) удар ладонью, сложенной «лодочкой»;
4. 4) удар ладонью с полусогнутыми пальцами по лицу (пальцы могут вонзиться в глаза либо порвать рот противника);
5. 5) удар локтем;
6. 6) пинок стопой в голень;
7. 7) удар коленом в пах;
8. 8) топчущий удар ногой;
9. 9—10) два способа сбивания с ног.

Техника американского рукопашного боя

Техника незамысловата, не требует особой силы, гибкости или координации, проста в изучении, но в случае успешного применения любой из этих элементов почти наверняка выводит противника из строя. Конечно, десять приемов это очень мало по сравнению с богатым арсеналом каратэ или ушу, где одних только ударов ногами известно несколько десятков. Однако практика показывает, что и такого набора при правильной подготовке вполне достаточно, чтобы эффективно вести бой с противником, не являющимся специалистом по рукопашному бою или даже с несколькими противниками, а времени на обучение УХОДИТ во много раз меньше.

Техника изучается по принципу «семь бед — один ответ»: вместо того, чтобы отрабатывать множество отдельных приемов, каждый из которых служит для защиты от какой-то конкретной атаки, конструируются различные комбинации из одних и тех же элементов для использования их во всевозможных ситуациях — для атаки и защиты, освобождения от захватов и удушений, защиты от ножа и палки и т.д. На продвинутом уровне изучают более сложные приемы рукопашного боя, а также технику работы ножом, палкой и саперной лопаткой.

Стиль американского рукопашного боя

В арсенале АРБ нет ударов кулаком, а также не используются удары в корпус противника. Как объясняет Кари, если бить кулаком, можно легко повредить пальцы или запястье, оставшись практически беззащитным, тогда как удары ладонью не менее эффективны, а риск травмировать себе руку намного ниже. Что касается ударов в корпус, их эффективность представляется Кари сомнительной: «На войне ваш противник скорее всего будет в бронежилете или другом защитном снаряжении, в уличной драке он может быть одет в толстую куртку или же оказаться крепким парнем с развитыми мышцами корпуса. Поэтому я тренирую своих учеников атаковать наиболее уязвимые части тела — глаза, уши, горло, пах, колени, голени и ступни».

Ближний бой — ключ к победе в АРБ

Видео: Подготовка воздушно-десантной дивизии американской армии по рукопашному бою

Ключевой дистанцией боя в АРБ является ближняя — дистанция удара локтем или коленом и менее того. «Чем ближе», — считает Кари, — «тем лучше».

Конечно, стремление вести бой на ближней дистанции связано в первую очередь со слепотой Кари, создавшего систему «под себя», однако в то же время нельзя не согласиться с ним в том, что очень важно уметь вести ближний бой.

• Во-первых, достаточно высока вероятность того, что бой будет проходить в стесненных условиях (в вагоне электрички или в автобусе, в лифте, на лестничной площадке, в баре и т.п.), где нет места для маневрирования и амплитудных ударов.
• Во-вторых, многие бойцы (каратисты, боксеры, кикбоксеры и т.д.) неплохо подготовлены к бою на дальней и средней дистанции, но мало кто умеет эффективно сражаться «нос к носу».

Поэтому человек, хорошо владеющий приемами ближнего боя, может получить значительное преимущество в схватке. С другой стороны, привычка бойца действовать только на ближней и сверхближней дистанции делает его уязвимым, если противник навязывает ему другую дистанцию боя.

Чрезвычайно важным фактором, влияющим на эффективность в ближнем бою, Кари считает тактильную чувствительность. «Чувствительность — это то, что дает возможность мне, слепому, вести бой против зрячих и побеждать их. Слепота не мешает, а, наоборот, помогает мне. В ближнем бою нельзя полагаться на глаза. Вы должны чувствовать движения противника, не видя их, иначе вы будете побеждены». На тренировках ученики Кари практикуют различные упражнения на развитие чувствительности — например, спарринг с завязанными глазами или в темноте.

«Хулиганские нападения нередко происходят в темное время суток, зачастую в неосвещенном месте — я не хочу, чтобы способность моих учеников защитить себя зависела от освещения», — объясняет Кари.

Психологическая подготовка в АРБ

Психологическая подготовка в АРБ заключается в развитии агрессивности, жестокости и готовности ударить первым.

«Есть четыре принципа, которым необходимо следовать в бою», — говорит Кари.

1. Во-первых, следует помнить, что лучшая защита — это нападение. В бою следует только атаковать.
2. Во-вторых, необходимо атаковать предельно агрессивно.
3. В третьих, необходимо быть жестоким, абсолютно безжалостным.
4. В-четвертых, нельзя ограничиваться полумерами — все описанное выше следует делать до тех пор, пока противник не потеряет всякую способность сопротивляться.

Этим принципам надо следовать в любом бою, будь то сражение на войне или уличная драка».

Агрессивность и сила духа важнее техники

По мнению Кари, человек, не владеющий приемами боевых искусств, но достаточно агрессивный, имеет больше шансов на победу в рукопашной схватке, нежели человек, изучивший технику и тактику ведения боя, но слабый духом, думающий о защите, а не о нападении.

Как важна сила духа в победе американского рукопашного боя, подробнее читайте в нашей статье.

Ударь первым

Очень важной Кари считает способность ударить первым.

«Как это ни странно, именно готовность ударить первым является для многих самой сложной для усвоения частью моей системы. Очень часто ученики — в том числе люди, практикующие боевые искусства и даже солдаты — спрашивают меня, не лучше ли будет подождать, пока противник ударит и тогда контратаковать его? Я всегда отвечаю, что тогда может быть слишком поздно. Не надо ждать, пока ваш противник ударит вас или вонзит нож вам в живот. Если вы видите, что перед вами человек, который готовится напасть — опередите его и атакуйте сами».

Некоторые опасаются того, что с точки зрения закона ударивший первым скорее всего будет воспринят как зачинщик драки, но все же лучше живым сидеть на скамье подсудимых, прёдоставив адвокату свою защиту, нежели мертвым лежать в земле.

Кроме того, Кари стремится развить у своих учеников «сознание победителя». «В случае внезапного нападения», — говорит Кари, — «человек обычно думает: «Я должен защищаться, я должен спасти себя!» — или, хуже того, «он может меня убить!» Это неправильный подход, вместо этого должна присутствовать психологическая установка: «Я одержу победу!» Боец должен думать только о том, каким способом ему удобнее вывести противника из строя, а не о спасении!»

Американский рукопашный бой для обычных людей

На сегодняшний день АРБ еще не получил широкого распространения, однако постепенно его популярность растет. За 12 лет, прошедших со дня создания системы, сотни учеников прошли курс под руководством Кари. Среди них были как простые граждане, желающие научиться защищать себя, так и частные охранники, полицейские, курсанты полицейской академии, развед группа морской пехоты США и т.д. Кари пытается внедрить свою систему в армии (для полиции вряд ли пригодна система рукопашного боя, которая учит бить первым и калечить противника), а также организует сеть школ, обучающих «Американскому рукопашному бою».