Антропология и боевое искусство

Антропология настолько важна для боевых искусств, на сколько человеку правильное питание. Не понимая частного, не 
разобраться - в общем. В баскетбол не играют карлики, точнее играют, но безрезультатно. Низкие ростом люди не прыгнут на 
высоту мирового рекорда. Астеники, или излишне худые люди, никогда не поднимут рекордный вес в тяжестях. А слишком толстые 
бегуны не пробегут марафон с мировым рекордом. Такова жизнь. В том или ином виде спорта важно строение человека. Его рост. 


Соотношение мышц к общей массе. Антропометрия. Читая эту главу, важно, чтобы вы оставили в себе лишь то, что считаете 
необходимым. 
Антропология – от греческого antropos – человек, и логия – наука. Или, наука о человеке. Наука о возникновении человека, 
его эволюции и расах. Из всех отделов антропологии, наиболее важные для нас является мерология (изучающая отдельные части 
человека), соматология (изучающая строение человеческого тела, а также закономерности вариаций роста, массы, пропорции). 
Важно понимать, что изучение человека ведется не способами энтомологии (изучение насекомых) или орнитологии (изучение 
птиц). Задачи антропологии в изучении закономерностей, которым подчинялось существование животных предков человека к 
закономерностям социальным. Исторические вопросы, наряду с вопросами биологическими, являются частью антропологии, и, как 
следствие, вопросами социальными, раскрывающими тайны образования боевых искусств, которые важно рассматривать сквозь 
призму антропогенеза. 
Попытаемся понять причину возникновения боевого искусства в Азии, где наряду с природными условиями важным фактором 
воздействия на возникновение каратэ (кунг-фу, у-шу и др.) осуществила религия. Буддизм – религия возникшая в 560 году до 
нашей эры в Индии главной идеей которой является  учение о том, что в мире все переходящее и не имеет постоянной 
субстанции, представляя собой совокупность жизненных сил исчезающих и возникающих в функциональной зависимости друг от 
друга (дхарма). Но, поскольку ни добрые дела ни злые не исчезают бесследно, то каждый такой информационный поток, как того 
требует карма, находит продолжение в потустороннем существовании. 
Моральные поступки проходят через горнило очищения, которое начинается с рождения, путем познания и ведет к освобождению 
от жажды к жизни (нирвана). Считая, что в реальной жизни существует лишь шунья – пустота, аналогична нирване, а весь 
окружающий мир иллюзорен. Высшим идеалом учения буддизма является архат - святой. Страны, где наиболее ярко проявилась 
данная религия – Китай, Япония, Цейлон, Гималаи и др. Учение, наиболее чувствительно воспринимаемое воинами, для которых 
важен факт вечности существования, пусть и в иной ипостаси. 
А что же христианская религия, или мусульманство? Ничего такого эти религии не дают. Иное отношение к самому себе и 
окружающему миру ведут лишь к подчиненности их законам, а не в преобразовании самого себя. Свод правил, которыми был 
огражден человек, требовал лишь ежедневных молитв и выполнение ритуалов, заставляя находиться в узких рамках познания. 
Если в Буддизме каждый отвечал сам за себя, то в христианской религии и, тем более, мусульманской все было иначе. Там 
всегда просили о помощи Бога. Или благодарили его за помощь. Не понимая, что лишь сам человек главный строитель своего 
будущего. Или настоящего. 
Важным аспектом мусульманства является мистика, суфизм, наиболее полно разработанного иранцем Сухраварди. Суфизм учит, 
что обладающие даром пророчества тождественны Богу. В этом значительное воздействие на данное учение оказала индийская 
философия. Близко к суфизму стоял известные поэты Средней Азии Омар Хайям и Джалалатдин Руми. 
В христианской религии лица, увидевшие нечто необычное, или совершившие нечто странное, или, в зависимости от 
политической ситуации, ставшие жертвами неких сил, причислялись к лику святых. И этот перечень огромен. Но лишь слабые 
духом люди обращаются к Богу за помощью. Лишь не верующие в свою силу лица, способны остерегаться апокалиптического 
маразма. 
Воистину, где начинается религия, кончается наука. 
Но вернемся к антропологии.         
Конституция человека – это совокупность морфологических особенностей организма, сложившихся на основании наследственности 
и приобретенных в процессе эволюции свойств, определяющих реактивность организма на внешнее воздействие. Почти как по 
Дарвину и его теории видов о животном мире. Строения всех разновидностей тел человека относительно сходны, поэтому будем 
говорить о типах организма.  Конституция определяет совокупные признаки человека: рост, вес, мускулатуру, пропорции, 
устанавливаемые антропологическими измерениями и другие особенности и отличия. 
А теперь рассмотрим все это с точки зрения каратэ.

1.      Пропорции тела.

Пропорции тела человека это соотношение размеров его отдельных частей. Они определяются на основании измерений на живом 
человеке путем выявления продольных и поперечных измерений между определенными точками скелета. Вычисляются в виде 
процентов относительно той или иной величины и определяются размерами скелета. 
Наиболее распространенным способом оценки пропорций человека является метод индексов, позволяющий путем простых 
вычислений определять соотношение частей тела. Величина меньшего размера выражается в процентах большего. Например, длина 
руки человека, это 45% его роста. 
По сочетанию различных признаков, пропорции тела определяются его скелетом и выделяют три основных типа человеческого 
тела: 
долихоморфный, 
брахиморфный, 
мезоморфный, 
Долихоморфное строение тела это высокое и худое, длинные ноги и руки, узкое туловище. 
Брахиморфное строение тела это короткие ноги и длинное и широкое туловище. 
Мезоморфное строение тела – средних размеров тела и конечностей. 
Известно, что с увеличением длинны тела человека, длина ноги увеличивается быстрее, чем поперечные размеры туловища. 
Поэтому, в независимости от принадлежности к тому или иному типу тела, более высокие люди являются более длинноногими с 
более коротким туловищем, и наоборот. Запомните, этот фат важен для понимания ката как одной из форм обучения боевому 
искусству. Низкие особи имеют короткие ноги относительно туловища. 
Всего, на сегодняшний день, разработано девять вариантов пропорций тел, представляющих собой смесь вышеназванных типов 
(по В.В.Бунаку).

- арростоидный тип – коротконогий и узкоплечий, 
- гармоноидный – средний, по длине рук и плеч, 
- гигантоидный – длинноногий и широкоплечий, 
- гипоргармоноидный – узкоплечий, при средней длине ног, 
- парагармоноидный – широкоплечий, при средней длине ног, 
- гипостифроидный – (крепкий, плотный) коротконогий при средней ширине плеч. 
- стифроидный – коротконогий и широкоплечий, 
- тейноидный – длинноногий и узкоплечий, 
- паратейноидный – длинноногий, при средней ширине плеч.

Но нас интересует три типа человеческих тел, это арростоидный, гипостифроидный и стифроидный. То есть типы 
соответствующие типам людей проживающих в Юго-Восточной Азии, где, как вы знаете, возникло боевое искусство под названием 
каратэ. Район земного шара, где наиболее распространен именно этот вариант человеческих тел, крайне  важен для понимания 
сущности каратэ, его особенностей, направления развития, верных (или не очень) методик, способствующих понять глубинные 
процессы в современных боевых искусствах и перспективы возникновения новых течений, на базе научного подхода в обучении 
каратэ. 
Для начала уясним что такое антропометрия. Это биохимическое, физиологическое, изменение морфологических структур и 
особенностей человека. Иначе говоря, приемы обработки материала (биометрия). Сразу отбросим рассматривать женские 
конституции, а более полно остановимся на конституции мужских, выделив основные типы телосложений. 
По Э.Кречмеру, который выявил зависимость строения тела и характера, выделивший четыре типа конституции – астенический, 
пикнический, атлетический и диспластический, считается, что от типа конституции зависит характер человека, его 
темперамент. Причем каждый темперамент напрямую зависит от социальной среды, в которой рос человек. Исходя из сказанного, 
кратко отметим среду обитания мест, где зарождалось боевое искусство. 
Как правило в средних веках в странах Юго-Восточной Азии социальная среда было более однородна, нежели в средневековой 
Европе, где существовали центры цивилизации и их задворки. В Китае, Японии, Индии, Корее, Вьетнаме, Бирме и др. странах 
центром культуры считался буддийский храм, где в частности и возникли боевые искусства. Изначально, по своей структуре, 
буддизм не оказывал того влияния на коронованные особы того или иного государства в Азии, нежели влияние религии на 
королей средневековой Европы. Среди жрецов буддийских храмов не было столь жесткой подчиненности высшим легатам как среди 
христианских общин Германии, не говоря о Франции и Италии, где, чтобы занять трон необходимо одобрение Папы Римского. 
Практический каждый буддийский храм имел послушников, утилитарные боевые отряды, предназначенные главным образом для 
защиты от светской власти и решения своих проблем. Да и сама религия требовала от адептов стремления к высшей цели – 
нирване, когда жизнь не имела никакой цены. А не к власти. 
Кроме того, образ существования и природные условия с положительной среднегодовой температурой позволяли заниматься 
физическими упражнениями круглогодично. 
На основе физических упражнений, в течение тысячелетий выработались приемы совершенствования тела и духа. В рамках 
религии, естественно. В Индии – это иога. В Китае – ушу. Но, наиболее полно они отразились в боевых искусствах Японии, 
таких как кюдо, сагэй (искусство стрельбы из лука), содзюцу, яридзюцу (искусство владения копьем), кендзюцу, иайдо 
(искусство владения мечом), бадзюцу (вольтижировка), айкидзюцу, дзюдо, каратэ, джиу-джитцу, кемпо, синоби, сумо и др. 
Если в Китае и Индии, где как считается и возникло боевое искусство, как правило, секреты развивали внутри той или иной 
системы, то в Японии возникали новые направления в боевых искусствах, мало чем отличающиеся от общеизвестных школ. В виде 
примера можно назвать каратэ. По сути – единое единоборство, а в реальности, огромное количество школ с одинаковой 
техникой ударов. 
В средневековой Японии, особенно в период развития предшествовавшие эпохе Хейан, до 1180 года, сложились структуры 
человеческих отношений подобия кланов, называемых удзины. Уже тогда на территории Японии выявились две ветви образования 
человеческого рода, ветвь ведущая свой отчет от бога Аматэрасу – симбэцу, и ветвь ведущая род от первого Императора – 
кобэцу. Впоследствии к ним прибавились новые кланы.  
В роде симбэцу практиковали, как правило, боевые искусства с оружием, а искусство боя без оружия являлось дополнением к 
основному учению, то в роде кобэцу практиковали бой без оружия, а оружие было лишь приложением. В условиях постоянных войн 
– теория о возникновении боевых искусств в странах ведущих боевые действия – новые виды единоборств были способом выжить в 
агрессивной среде. 
Наложенные на религию Синто и, пришедший из Китая буддизм, словно калька отражала духовные стремления воинов (самураев) 
постигнуть Смерть, как этап очищения от грехов иллюзорного мира. Отсюда и стремление к смерти адептов боевых искусств, 
ныне утерянные в процессе эволюции. 
Но, вернемся к антропологии и постараемся увязать возникновение боевых искусств с этим учением.   
Одновременно попытаемся задать себе вопрос, влияет ли длина ног бегуна с барьерами на его технику и (естественно) на 
результат? Влияет ли длина рук боксеров на его тактику боя? А это технические виды спорта, где важна конституция человека. 
Сразу хочу добавить, что важнейшим показателем в каратэ все же является характер, сила воли, мужество, что относится к 
отделу психологии, а не антропологии, но и значение антропологии в боевых искусствах велико. 
Первыми это поняли военные, когда отбирали в тот или иной род войск новобранцев, учитывая их рост и физическую силу. Но в 
разное время по разному относились к военным задачам, мы же остановимся на современных войнах 20 века. В среде 
артиллеристов выделялись высокие солдаты, среди пехотинцев – низкорослые бойцы. В танкисты записывали тех, чей рост не 
превышал 175 см, а в десантники отбирались физически крепкие призывники. 
Если первое время, особенно после Второй мировой войны эти правила работали, то начиная с семидесятых годов военкоматы не 
слишком обращали внимание на рост и физическую силу призывников. Первый опыт войны в Афганистане показал ущербность такой 
практики. 
В горных условиях наиболее боеспособные оказались солдаты, чей рост лежал в  рамках 165-175 см. Более высокие мужчины 
мене выносливы, а более низким было особенно тяжело таскать на плечах военный груз, когда его вес превышал 20-30 килограмм. 
На основании личных наблюдений, наиболее крепкие солдаты были те, кто проживал в СССР на высотах близких к 2-3000 метрам 
над уровнем моря. Из национальностей отмечу киргизов, дагестанцев, чеченцев, азербаджанцев, туркмен (из горных районов). 
Наименее подготовлены к условиям войны в горных условиях, оказались прибалтийские народы, украинцы, белорусы, русские. Но 
это лишь на первом этапе акклиматизации – до трех месяцев. В дальнейшем физиологическая выносливость выравнивалась. Страх 
погибнуть в бою был немаловажным фактором физического развития. 
Мне не раз приходилось отмечать, что и для боевых искусств наиболее подготовленными, при условии равной технической 
подготовки, являются лица проживающие на высотах превышающих на и более 1.500 метров над уровнем моря. У них шире грудная 
клетка, лучший метаболизм и вентиляция легких. В связи с этим и особые семейные отношения. Нервная система жителей горных 
районов более благоприятна для занятий каратэ и другими видами единоборств, но это социальная среда, которую не будем 
учитывать в данном трактате. 
Боевая подвижность на прямую зависит от строения тела, а строение тела от подвижности в суставах и эластичности 
мышц. Подвижность в суставах зависит от гибкости позвоночного столба, а сила и выносливость мышц от наследственности. В 
спортивных семьях, как правило, к спорту отношение несколько иное, нежели в неспортивных. Правда, бывают исключения. 
Особенно сегодня, когда спорт позволяет зарабатывать неплохие деньги. 
В Афганистане, а в последствии в Чечне, Абхазии, Грузии, Нагорном Карабахе, и странах Средней Азии выявили 
определенную закономерность выживаемости среди лиц, участвующих в боевых действиях. Как правило это лица, чья конституция 
соответствует атлетическому типу, по Э. Кречмеру. А наибольшие потери были среди пикников и астеников. 
Уверен, что и в среде средневековых воинов Юго-Восточной Азии, наибольшую живучесть показали атлетические типы людей. Вне 
зависимости от роста, все более менее известные бойцы Японии, Китая, Бирмы, Индии, Кореи были люди физически развитые с 
железной волей (психикой), чего, к сожалению, нельзя сказать о днях нынешних. И не удивительно, и это не секрет, ныне 
боевые искусства – вид бизнеса, и обучают им сейчас и те, кто ни разу не держал в руках оружия, и те, кто не служил в 
армии. Зато эти, так называемые «сен-сеи» с удовольствием рассказывают о состоянии воина в бою, передавая глупые легенды 
по цепочке, не думаю о том, что у разных людей восприятие боя разное.

2. Антропологическая классификация народов мира.

Антропология также исследует физические различия между людьми, исторически сложившиеся в ходе эволюции (антропогенеза). 
Физические различия называют расовыми. Расовые различия не имеют никакого значения для развития, культуры и 
государственности народов, тем более для занятий каратэ. Отразим лишь краткие характеристика рас, используя в своих 
суждениях не расовые теории видов, а пропорции тел. 
Признаки, определяемые расу многообразны, но имеют ряд особенностей, о которых мы сейчас и поговорим: это рост и строение 
тела. 
Разделение на три большие расы обусловлено эволюцией человеческого рода, это негроидная раса, евразийская и азиатская. 
Как это ни парадоксально звучит, но у всех трех рас имеются не только внешние различия по цвету кожи, но и внутренние - 
физиологические, по строение скелета и составу мышц, что является весьма существенным фактором для любого боевого 
искусства. Эти различия не столь радикальны, но на том или ином этапе влияют на прогресс в единоборствах.

А пока остановимся на расах.

- Евразийская большая раса. 
К ней относятся все, имеющие белый цвет кожи, широкие скулы, профиль спинки носа, высокий средний рост до 179 см., мягкие 
волосы, резко выступающий нос, тонкие губы. Делится на ряд подрас – атланто-балтийскую (средний рост 182 см), 
среднеевропейскую (средний рост 180 см), индо-средиземноморскую (средний рост 178 см), балкано-кавказскую (средний рост 
179 см.), беломоро-балтийскую (средний рост 178 см.). 
Развивалась данная раса в природных условиях близких к критическим. Среднегодовая температура территории, где развивалась 
раса, лежала в рамках минус 5 - плюс 10 градусов по Цельсию. Максимальный перепад температур (зима – лето) составлял более 
60 градусов, что никак нельзя назвать оптимальным для развития. 
В суровых условиях существования средних веков росли воины, от одного имени которых остальной мир дрожал в страхе. Это 
викинги. Но, со временем, изменились условия жизни, влияющие на, в том числе и на воинственность.   
Сноска для любопытных. Правительства некоторых особо продвинутых с точки зрения благосостояния стран, в большей мере 
Скандинавских, озабоченна странной демографической ситуацией, сложившейся последнее время, когда в армии этих стран 
призываются все более неподготовленные к военной службе граждане, катастрофически теряющие эго бойца. Отсутствие 
агрессивности, у её граждан, может привести такие государства к коллапсу, когда излишнее миролюбие превратит их легкую 
добычу для более агрессивных народов. Существует специальные программы по развитию в таких странах боевых искусств, 
призванные сохранить «агрессивный» потенциал предков викингов на должном уровне. Что подтверждает теорию о совершенстве 
боевых искусств в странах, ведущих войны. 
- Азиатская большая раса. 
К ней относятся все, имеющие желтоватый или красноватый цвет кожи, слабый или очень слабый рост бороды, жесткие волосы 
темного цвета, широкий, слабо выступающий нос. Средний рост около 162 см. Разделяется на несколько подрас – 
североазиатская (средний рост 172 см.), арктическая (средний рост 164 см.), дальневосточная (средний рост 156 см.), 
южно-азиатская (средний рост 162 см.), американская (средний рост 168 см.). Следует учесть, что, говоря об американской 
расе, я не имею ввиду современную Америку, а говорю об индейцах, ранее населявших обширные районы Американского 
континента. Ныне почти уничтоженную колонизаторами, считающие ныне себя истинными американцами. 
Этот тот самый случай, когда достаточно агрессивные народы Америки столкнулись с еще более агрессивными народами Европы, 
на тот период постоянно ведущие войны. Но последним, кроме агрессивности, помогла техническая революция, превратившая их 
армии в молохов меч, растерзавший менее продвинутые с точки зрения вооружения народы Инков и Ацтеков. 
В эпоху зарождения боевых искусств, как способ выживания, народы, где оно возникло Китай, Япония, Корея, Вьетнам, Таиланд 
постоянно вели войны как между собой, так и внутри себя (гражданские войны), способствующие развитию каратэ, правда в 
разных странах это искусство называли по разному – вьетводао во Вьетнаме, муатай в Таиланде и т.д. но сути это не меняет. 
Кроме войн, на создание боевого искусства типа каратэ повлияли и природные условия. Но об этом чуть позднее.  
- Негроидная большая раса. 
С этими все понятно. К ней относятся те, кто имеет темный цвет кожи. Толстые волнистые волосы, широкий нос, толстые губы, 
как правило – высокий рост, до 180 см., или наоборот – очень низкий до 135 см., делятся на ряд малых рас. Это негрская 
(средний рост 187 см.), маланезийская (средний рост 177 см.), негрильская (средний рост 180 см.), бушменская (средний рост 
132 см.), австралийская (средний рост 144 см.), ведоидная (средний рост 162 см.). 
Населяют территорию Африки. В основном. 
Пограничными среди больших рас считаются: 
Эфиопская (средний рост 182 см.), южно-индийская (средний рост 162 см.), уральская (средний рост 168 см.), полинезийская 
(средний рост 172 см.), курильская (айнская), (средний рост 155 см.). 
Как правило, данная раса не отличается агрессивным поведением, хотя древние египтяне и завоевали обширную территорию, но 
практический, кроме них на Африканском континенте не известны народы, отличающиеся воинственностью. 
А теперь более подробное описание интересных для нас рас и места их обитания.  
КИТАЙ. По своему антропологическому типу, китайцы относятся к дальневосточной расе. Отличаются более узким лицом, высоким 
черепом, темной пигментацией, прямыми жесткими волосами, средним ростом 156 см. Живут в Китае (большая часть), где средне 
годовая температура около 20 градусов по Цельсию. Относительно мягкие природные условия выработали и способы ведения 
войны, а также амуницию и вооружение. Китайцы участвовали в войнах на корейском перешейке (более 5 млн. т.н. 
добровольцев), с Вьетнамом и Лаосом (НОАК), на острове Даманском с СССР (хунвенбины), в Афганистане (наемники из 
Сядзяно-Уйнурского АО). 
КОРЕЯ. По антропологическому признаку, корейцы также относятся к дальневосточной расе. Но есть некоторое отличие – это 
депигментация, крупные черты лица, усиленный волосяной покров. Рост не более 160 см. Участие в боевых действиях на 
корейском полуострове. Посылала войска в Афганистан. Но неудачно. При первой же проверки на прочность, войска вернулись на 
родину. 
ЯПОНИЯ. Антропологический тип японцев – смешанный. От типичных представителей дальневосточной расы, японцев отличает ряд 
признаков, один из которых сближает их с айнами: очень большое количество волосяного покрова, широкий нос, низкое лицо, 
рост 150-155 см., крупные зубы. Нечто похожее наблюдается и с окинавцами, отличающиеся от коренных японцев более низким 
ростом (147-152 см) более светлой кожей, что говорит о влиянии в формирование данного типа, представителей дальневосточной 
расы (китайцев, корейцев). Последняя война, где участвовали японцы – Вторая мировая. И весьма неудачная для потомков 
самураев.  
Итак, мы уяснили, что боевое искусство возникло среди антропологических типов, отличаемых от других типов людей ростом, а 
значит, и физическими особенностями организма. В природных условиях благоприятных для существования человека - мягкий 
климат, высокая среднегодовая температура воздуха, некоторая замкнутость общества от остального мира. 
Необходимо осознать, что при среднем росте создателя той или иной школы каратэ, коих в Японии насчитывается уже более 
100, а в мире и того больше, в 150 - 152 сантиметра, каждый из них относился к тому или иному (низкорослому) типу людей. 
Остановимся на наиболее известных мастерах. 
Например, не безызвестный Анко Итосу, создатель современного каратэ, был физически сильным мужчиной роста около 150 см. 
Имел бочкообразную форму груди, и относился к стифроидному строению человеческого тела, относящийся к брахиморфному типу. 
Длина его ноги составляла около 51% от длины тела или около 76,5 см., считая от антропологических точек измерения (самая 
верхняя наиболее выступаемая - точка большого вертела бедра и до пятки), а длина руки -  63,7 см. При повороте по оси 
корпуса длина удара руки увеличится на 12 см., и составляла около 75,7 см. Разница между длинной руки и ноги всего – 0,2 
см. Запомним эту цифру! Она важна для понимания КАТА – формальных упражнений, которые он изобрел, и которые остальные 
бывшие и настоящие его ученики повторяют с безумием верующих. 
Длина удара, при условии сохранения техники нанесения самих ударов, заметим, и для руки и ноги одинаковые. Что такое 
длина удара? – это расстояние, до которого дотянется конечность человека, ведущая к травме противника. 
Сейчас опишем пропорции тех или иных человеческих типов, чтобы было дальнейшее более ясно как начинающему антропологу, 
так и опытному тренеру по боевым искусствам.

Составим таблицу усредненных характеристик пропорций по Баширову.

Типы тела       Длина туловища  Длина ноги      Длина руки      Ширина плеч     Ширина таза 
Долихоморфный   29,5    55,0    46,5    21,5    16,0 
Мезоморфный     31,0    53,0    44.5    23,0    16,5 
Брахиморфный    33.5    51,0    42,5    24,5    17,5

Необходимость вставить в текст усредненную таблицу, диктует необходимость понимания одного из основных элементов 
каратэ – КАТА, а следовательно и приемов борьбы, большинство из которых не соответствуют современному пониманию боя. 
Разрабатывая ката в каратэ (называя это искусство ТОДЭ), Анко Итосу в первую очередь опирался на строение своего 
собственного тела, и, исходя из этого, включал в то или иное движение тот или иной удар рукой или ногой. В некоторых ката 
мы видим одновременное нанесение ударов, как рукой, так и ногой, у азиатов они приблизительно на одной вертикальной линии, 
совсем другое дело у европейцев и у некоторых африканских народов. В этом случае вперед выступает нога, тогда смысл этого 
двойного удара теряется. Так как у европейцев иная конституция, так же как и у американцев, (не говоря про негров) у нас 
длина ноги другая, также как и их соотношение. Что важно для понимания техники боя. 
Пример. Возьмем человека с ростом 182 см., длина ноги (он относится к  долиморфному типу строения тела, паратейтноидный 
по классификации Баширова) – около 112,3 см. Длина руки около 84,6 см. При повороте корпуса, расстояние при ударе рукой 
увеличится на 12-18 см., и составит более 96,6 см.. В реальности, нога бьет дальше сантиметров на 25 за счет прогиба 
корпуса. 
16 сантиметров величина вроде небольшая, можно сказать, и не расстояние вообще, НО! Возьмите кирпич, и разбейте его 
кулаком, приложив силу удара на 16 см. выше. Человеческое тело, (органы чувств) в соответствии с физиологией, о которой 
поговорим ниже, определяет расстояние до точки касания с точностью до 1-2 миллиметров, а тут ЛИШНИЕ 16 сантиметра! Чтобы 
это могло значить? А то, что некоторые расшифровки ката хороши для брахиморфного типа строения человека (азиатского), или 
близкому ему по строению, но не подходят для людей с иным строением тела. В таком случае, то, что нам преподавали ранее (в 
1978-1994 годах), оказалось не совсем тем, что нам необходимо, и абсолютно не соответствует РЕАЛЬНОМУ БОЮ. Следовательно, 
чтобы не попасть впросак, требовалось менять ката… или её расшифровку. 
Простенький пример опишем на базе первого движения ката ХЕЙЯН, (Сётокан), Тэгук (Тайквондо) Тай-кьёку (Киокусинкай). 
Поворот налево с блоком гедан-барай, затем шаг правой ногой с ударом цки, и графически покажем несоответствие в технике 
одного типа людей с другим. 
Фото.  
Вывод первый: к любому человеку (при обучении каратэдо) надо подходить исходя из строения его тела - индивидуально, и 
предлагать ката в соответствии с его типом. Не повторять Японских и тем более Окинавских ката, считая из вершиной 
мудрости. Важно понимать, что ката не несет в себе никаких секретов или понимания боя. Это форма упражнений, как в 
художественной гимнастике, красивая по внешнему виду, но пустая по содержанию.  
Лишь тем, кому за 40 лет показано изучение ката, как боевой формы каратэ. Следовательно, важно менять принципы изучения 
боевого искусства. Если во главе угла стоят изучения ката, то эта форма изучения каратэ не имеет никакого основания 
называться боевым искусством.   
Анализ боев в Афганистане и Грузии выявил некую закономерность, относительно роста и физических навыков к возможности 
выживания в бою. Какова вероятность остаться в живых у одного антропологического типа относительно другого. Данные выводы 
не носят научный характер, и являются лишь мыслями вслух автора книги, непосредственно принимавшего участие в этих войнах. 
В процессе подготовки к боевым действиям также важно выбрать методику воспитания бойца, делая упор на его 
антропологическом типе, делая первые отсевы на уровне военкоматов. 
Имея за плечами опыт войны в Афганистане (1979-1981 года), когда интенсивность боев соответствовала боям Великой 
Отечественной войны. Для чего приведу пример потерь, понесенных нашей 66 бригадой, относительно общих потерь периода 1979 
– 1981 годов всей группировки советских войск в Афганистане. 
Общие потери группировки на 1980 год составили около 1800 человек, из них около 400 – потери от «дружественного огня» и 
потери не связанные с боевыми действиями. Осталось около 1400 человеко/потерь. Погибшие в боевых действиях в 66 бригаде, 
за 1980 год составило 498 человек или 35 процентов общих потерь группы. Но группа советских войск в Афганистане составляла 
около 100.000 человек, а 66 бригада насчитывала около 5.000 человек. То есть потери в нашей бригаде составили почти 10% 
всего личного состава, и около 30% ранеными. 
Я служил в первом батальоне 66 бригады. Так вот, потери первого батальона за 1980 год составили около 193 человек (при 
штате около 350 человек), или чуть меньше половины всех потерь 66 бригады. Можно смело говорить, что потери 1 батальона 66 
Омсбр - это наибольшие потери, которые понесли советские войска за все время нахождения на территории ДРА с 1979 по 1989 
года. 
В первую очередь это связано с интенсивностью ведения боевых действий. Практический весь 1980 год прошел в боевых 
столкновениях с моджахедами в провинциях Нангархар, Кунар, Пактия, а также за линией Дюрана, а практический на территории 
Пакистана. 
Если рассмотреть список потерь первого батальона, то наибольшие понесла ПЕРВАЯ РОТА батальона, взвод АГС и МИНОМЕТНАЯ 
БАТАРЕЯ. За 1980 год около 110 человек (по штату около 90 человек, за тот года трижды пополняясь рекрутами). МИНОМЕТНАЯ 
БАТАРЕЯ – за 1980 год потеряла около 25 человек. Наибольшие потери пришлись на ВЗВОД УПРАВЛЕНИЯ – 14 человек (по штату 10, 
но в связи с частыми заменами через подразделение прошло около 25 человек за 1980). Из весеннего призыва 1980 года из 10 
человек, дожил до демобилизации – весна 1981 год только рядовой Дидык, рядового Деревенченко. Из осеннего призыва 1980 
года погибли рядовой Касумов, рядовой Петрик. ВЗВОД АГС – за 1980 год потерял около 30 человек (по штату 25 человек). 
Командуя взводом управления, мне дважды пришлось менять личный состав. В бою у кишлака Хара 11 мая 1980 года потери 
взвода составили 80% л/с или 8 человек из 10. Двое погибли при операции «Кольцо» в 1980 году сентябрь, один подорвался на 
фугасе при движении боевой колонны в уезд Кама декабрь 1980 года, один умер в госпитале после тяжелого ранения в почку – 
операция в Тора-Боре 1980 год, и двое погибли в бою при переправе через мост через реку Кабул. 
Причем, в мае 1980 года пришлось, как в Первой мировой войне, участвовать в рукопашном бою, когда с обеих сторон дрались 
около 50 человек одновременно. Это я к пониманию каратэ в рукопашной. 
Для сравнения. На острове Даманском погибло 33 человека из погранотряда в 200 человек. Суммарные потери советских войск 
при подавлении восстания в Венгрии в 1956 году составили 793 человека. А в операции участвовало 4 дивизии или около 25.000 
человек. 
Интенсивность первых боев в Афганистане была столь велика, что на своем автомате мне пришлось, к середине 1980 года, 
менять ствол из-за износа канала. А ствол АК-74 выдерживает более 10.000 выстрелов.  
Пуля, как известно, дура. И валит, кого ни попадя, вне зависимости от цвета кожи, национальности и 
вероисповедания. Но при равных условиях, некоторые типы строения тела (по Баширову) имеют все же некоторое преимущество в 
рукопашной. В бою скоротечном, на встречных курсах, в условии физиологической усталости. 
И на первое место я ставлю наиболее физически подготовленных людей, с антропологией, соответствующей мезоморфному типу. 
Это средний рост от 168 до 176 см, при средней длине рук и ног. Как ни странно, именно этот антропологический тип наиболее 
вынослив с точки зрения физиологии. У него лучше реакция, относительно более высоких индивидуумов, он наиболее 
координирован, у него наилучшее соотношение массы мышц к общему весу. И такой тип более вынослив. 
Еще из военного училища я вынес основные формулы бойца, основанные на физиологической выносливости и физической силе. 
Наиболее выносливыми, при равных уровнях и опыте тренированности, были курсанты, чей рост составлял от 172 до 178 см, при 
весе от 68 до 73 кг. Далее по уровню выносливости были те, чей рост достигал 182 см, а вес не превышал 75 кг. И на 
последнем месте были те, чей вес, при росте от 172 до 178 см, был на уровне 80 кг и более, или рост был на уровне 190 см, 
при весе 78-85 кг. 
Причем важным показателем является мышечная масса, которая по отношению к весу тела должна составлять не менее 48-52% при 
норме – 44 – 46. т.е. для выживания в бою, важно постоянно тренировать мышцы, развивая как выносливость, так и физическую 
силу. 
Я думаю, что и для бойца каратэ преимуществом являются те же показатели, что и для солдата в боевых действиях. Если брать 
комплекс мер, включающих в себя как силу удара, так и выносливость. Но, к сожалению, турниры по боевым искусствам, в 
отличие от профессионального бокса, скоротечны, и такой показатель как выносливость не является важнейшим. 
Впервые проводя свои изыскания в Грузии 1990-1991 годах, когда была набрана специальная группа молодых людей для 
тренировок в особых условиях гор. Занятия как правило проводились на воздухе – в районе Ботанического сада (г. Тбилиси) с 
11 часов утра до 16 часов вечера. Курировал подготовку офицер грузинского КГБ в звании капитана. Основной упор делался на 
физической подготовке и способности активно сопротивляться в рукопашном бою в условиях физиологической усталости как 
правило после кросса по пересеченной местности. 
Из общей группы в почти пятьдесят человек, а в составе группы входили борцы, боксеры, каратисты, после длительных 
тренировок, длившихся более четырех месяцев, начали отсев на основании антропологических показателей. Испытания были 
достаточно узконаправленны, поэтому остановимся на выводах, полученных в процессе проведения кроссовой подготовки. Задача 
заключалась в способности противостоять в рукопашном бою после длительного бега по пересеченной местности. 
Лучшие показатели были достигнуты лицами, чей рост не превышал 180 см, и не ниже 170 см. При среднем весе от 68 до 75 кг. 
Хотя испытания проходили и мастера спорта по борьбе, чей вес приближался к 100 килограмм, и чьи возможности в рукопашном 
бое были несоизмеримо выше остальных претендентов, никто из борцов не уложился в нормативы бега. Боксеры показали плохую 
выучку держать удар по ногам после длительного кросса, а каратисты, при общей неплохой подготовку к рукопашному бою, были 
неспособны вести драку в партере. 
После корректировки программы подготовки, были предложены формы обучения основанные на ударах ногами (мае-гери, 
маваси-гери и хиза-гери) на уровни не выше пояса, ударах руками взятыми из бокса, и борцовскими приемами, из арсенала 
самбо (захват за шею с последующим броском, подсечкой ноги). Всего использовали восемь – десять приемов, достаточно легкие 
в изучении. 
Очередной набор был проведен с учетом антропологии и прошел с задачей изучения именно этих, отобранных при тренировки 
первой группы, приемов. Были отброшена система подготовки по традиционному каратэ. После четырех месяцев, почти все 
уложившиеся в нормативы по бегу курсанты, были в состоянии противостоять, на фоне физиологической усталости, свежему 
противнику, владеющему приемами каратэ. 
В современных армиях каратэ внедрять не нужно, ибо это глупо по сути. Бойцы каратэ – это единичный товар, который не 
следует ставить на поток. Для вооруженных сил важно выбрать десять (не более) приемов, и развивать на фоне этих приемов 
способность воина противостоять противнику. А вот какие приемы выбирать, это зависит от задач, которые стоят у того или 
иного рода войск. 
Безусловно, для разведчиков приемы рукопашного боя будут отличаться от приемов, изучаемых связистами, и у десантников 
приемы будут другие, нежели у артиллеристов, но важно изучать боевые искусства, ибо они опираются на главный фактор в бою 
– психологическое преимущество.

Читайте также: