Техника выполнения упражнений по бодибилдингу

В этом учебном видео вы познакомитесь с правильной техникой выполнения упражнений в бодибилдинге. Видео включает в себя разбитые по категориям упражнения на различные группы мышц.

1. Упражнения для бицепсов

2. Упражнения для брюшного пресса

3. Упражнения для грудной клетки

4. Упражнения для дельтовидных мышц

5. Упражнения для мышц голени

6. Упражнения для ног

7. Упражнения для спины

8. Упражнения для трицепсов

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Формат: MP4
Размер: 350,05 mb
Продолжительность: 56 частей по 1.5 мин.
Скачать с turbobit

Читайте также:

Комментарии

Оставить комментарий

*

code