Какое спортивное единоборство выбрать для ребенка

Выбор спортивной секции для ребёнка – одна из самых сложных задач. Потому что секций много, и выбрать нужно такое занятие, которое будет по душе чаду, и чем он будет с интересом заниматься.

Именно спорт вырабатывает самодисциплину и, естественно, самозащиту, без которой сейчас никуда, и многое другое. Единоборства могут стать частью жизни ребёнка, и развить в нем лучшие качества, и это главное.

Сейчас мы перечислим отличия данных видов единоборств друг от друга, и с помощью этого вы сможете выбрать самый подходящий и решить, на какие единоборства отдать ребенка.

Какое единоборство выбрать

Не существует одного рода занятия, подходящего всем. Но именно это часто предлагают.

Тхэквондо – корейская борьба, в которой используют ноги для постановки блоков и ударов в бою. Единоборство хорошо подходит для тех, кто хочет расти в спорте, ведь оно есть в Олимпийских играх. Поэтому есть куда расти. Подойдет также для тех, кому просто интересно, что это за занятие. Также благодаря этому виду спорта получится улучшить свои физические данные.

В зависимости от возраста ребёнка занятия проходят по-разному. Дети в возрасте от 4 до 8 лет улучшают свои физические данные, и изучают основы. В этом возрасте в качестве безопасности запрещены спарринги и большая часть техники. Уже начиная с 8 лет ребёнок может участвовать в соревнованиях и изучать более сложную технику.

Каратэ – единоборство из Японии, в котором, что интересно, минимизированный контакт между спарринг-партнёрами. Каратисты изучают удары по малозащищённым и нужным для жизни местам. Тут закаляется нрав, увеличивается физическая сила, и развивается выносливость. В такие секции рекомендуют отправлять деток с 6 лет, но бывают и те которые занимаются в 4 года.

Дзюдо – отличное единоборство из Японии, появившееся раньше всех искусств из Востока в Олимпийских играх. Популярно благодаря различной технике – броскам, болевым, удушающим, и удержаниям. Здесь учат контролировать своё тело для последующего контроля соперника. Ребенку это отлично подойдёт, ибо здесь нет ударов, и ведь не зря его считают безопасным спортом. Тут каждая школа имеет свой минимальный возраст, у кого-то минимум 4 года, а у кого-то вообще 8.

Бразильское джиу-джитсу – борьба, где важно быть гибким, и уметь поддаться сопернику для победы, и иметь способность управлять соперником в нужных вам целях. Следуя правилам джиу-джитсу, борцы смогут добиться многого, и получат хорошие навыки для дальнейшей жизни.

Самбо – имеет своё начало с СССР, созданное по двум похожим видам спорта – дзюдо и джиу-джитсу. В 20-м веке самбо набрало сильную популярность по всему миру. Самбо имеет два вида: спортивное и боевое. В самбо набор идет с 7 лет, в некоторых школах набирают деток помладше – с 4 лет, но это уже индивидуально.

Кикбоксинг – это единоборство, соединившее в себе тхэквондо, каратэ и бокс. Он появился для борьбы разных видов искусства между собой. Укрепляет все тело и умещает в себе множество плюсов, как и у выше перечисленных видов спорта. Единственное, что нужно – надевать экипировку в целях безопасности. У секций индивидуальный подход к выбору минимального возраста: некоторые берут с 5 лет, а другие от 8-9.

Бокс— один из самых травмоопасных видов спорта. Тут спарринг-партнёры работают в перчатках. Бокс имеет перечень жёстких правил для безопасности:

— Отдых длится по 3 минуты примерно,
— боксёры надевают защиту обязательную и на тренировки и на соревнования,
— на соревнованиях тренера и персонал внимательно следят за участниками,
— в боксе запрещены опасные удары по типу в спину, по почкам, и т.д.

Детей лучше отдавать примерно с 8-10 лет.

Можно прийти на любое единоборство, на пробное бесплатное занятие для точного понимания- нравится или нет.

Какое единоборство эффективнее

Квалифицированные тренера никогда не будут говорить, что у них можно легко и без усилий добиться успеха, потому что это неправда. В любом спорте нужно прикладывать максимум усилий, если хотите добиться чего-то. Как говорится: «Без труда не вытянешь и рыбку из пруда».

С помощью правильно выбранного тренера можно прийти к поставленной цели, только главное – чтобы ребёнок ответственно относился к этому.

Вот чем еще единоборства отличаются от других видов спорта, так тем что ими можно заниматься хоть до старости, ну это уже по желанию. Борцы каждый раз – или на соревнованиях, или на тренировке- должны прыгать выше головы для того, чтобы добиться желаемого результата.

Благодаря этим прыжкам выше своей головы, появляется настойчивость, уверенность в себе, жажда победы. Эти качества очень помогут ребенку в будущем.

Какая польза единоборства

Сейчас мы перечислим самые главные преимущества единоборств.

Здесь ни как в футболе или волейболе, ты не будешь отвечать за команду на соревнованиях. Ты будешь бороться за свою победу, для своего личного роста. Даже если тренируетесь в команде, позже на соревнованиях борьба идёт один на один. Тут как раз и проявляется желание победить и быть первым.

Даже если ребёнку будет тяжело понимать информацию, технику и он будет отставать, его никто нагонять не будет. Они получают пояса за определённые навыки, и со своим темпом идут на верх. Это очень интересно.

В каждом боевом искусстве существует множество техник, приёмов, которые изучаются на тренировках, комбинируются, а затем используются на соревнованиях. И это очень увлекательно, и времени скучать нет.

Дети концентрируют внимание и учатся самоконтролю. Каждое из единоборств требует большого внимания, скрупулёзности и умение анализировать действия свои и соперника.

Координация улучшается. Занимаясь единоборствами можно развить свой опорно-двигательный аппарат. Особенно тем, у кого с этим проблемы.

Занятия спортом систематизируют. Тренера обязательно ведут занятия по заранее составленному плану и в нужный момент поощряют учеников.

Убивают плохую энергию. Благодаря тяжёлым тренировкам, правильным наставлениям тренера, ученики знают, что нельзя просто так показывать свою силу, и только в редких случаях можно драться.

Учат уважению. Благодаря написанным ранее правилам об отношении между спортсменами. И с самого прихода ребёнка на секцию тренера учат детей уважительному отношению друг к другу и к старшим.

Ими стоит гордиться. Именно единоборства – это то занятие, которым стоит гордиться. Ведь это и физическое, и моральное улучшение человека, и его навыки помогут в дальнейшем.

Ребёнок сам должен решить, чем он действительно хочет заниматься, и это уже будет его выбор и ответственность.