106

Словарь терминов каратэ

Словарь терминов каратэ

ОБИ ОРИ – ЦВЕТ ПОЯСА

  • широ оби – белый
  • ао оби – синий
  • кииро оби – жёлтый
  • мидори оби – зелёный
  • ча оби – коричневый
  • куро оби – чёрный

ГОРЭЙ – КОМАНДЫ

Словарь терминов каратэ

  • йой – приготовиться
  • камаэтэ – принять позицию
  • наоттэ – вернуться в позицию
  • ямэ – стоп
  • маваттэ – поворот
  • киай ирэтэ – крик
  • мокусо – закрыть глаза, медитация
  • мокусо ямэ – закончить медитацию
  • сэнсэй ни рэй – поклон учителю
  • сэнпай ни рэй – поклон старшему
  • отагай ни рэй – поклон всем
  • хадзжимэ – начать

КАТЗУ – СЧЁТ

Словарь терминов каратэ

  • ичи – один
  • ни – два
  • сан – три
  • си – четыре
  • го – пять
  • року – шесть
  • сити – семь
  • хати – восемь
  • ку(ю) – девять
  • дзю – десять
  • нидзю – двадцать
  • сандзю – тридцать
  • ёндзю – сорок
  • годзю – пятьдесят
  • рокудзю – шестьдесят
  • нанадзю – семьдесят
  • хатидзю – восемьдесят
  • кюдзю – девяносто
  • хайкю – сто

КОДЖУО – ТЕХНИКИ

Словарь терминов каратэ

  • цуки – проникающий удар рукой
  • учи – хлёсткий удар рукой
  • укэ – блок
  • барай – «сметание»
  • нагаши – перенаправление удара
  • хики – протаскивание
  • кэагэ – маховый, высокий удар ногой
  • кэри – нога
  • нихон цуки – два удара рукой
  • ой цуки – удар «передней» рукой
  • гяку цуки – удар «задней» рукой
  • ой гэри – шаг с ударом ногой
  • санбон цуки – три удара рукой
  • кэрикоми – шаг вперёд и удар ногой
  • цукикоми – шаг вперёд и удар рукой

МИБУН – СТОЙКИ

Словарь терминов каратэ

  • йой дачи – стойка готовности
  • санчин дачи – стойка «песочные часы»
  • дзэнкутсу дачи – передняя стойка
  • киба дачи – стойка «всадника»
  • мусуби дачи – стойка пятки вместе
  • кумитэ но камаэ – боевая стойка
  • кэри но камаэ – стойка для ударов ногой
  • кокутсу дачи – задняя стойка

ЦУКИ ТО ОШИ – УДАРЫ РУКАМИ

Словарь терминов каратэ

  • сэйкэн чудан цуки – прямой удар кулаком в корпус
  • сэйкэн дзёдан цуки – прямой удар кулаком в голову
  • сэйкэн аго учи – прямой, хлёсткий удар в подбородок
  • сэйкэн шита цуки – нижний, прямой удар перевёрнутым кулаком
  • уракэн саю учи – удар обратной стороной кулака в сторону
  • уракэн хизо учи – удар обратной стороной кулака в печень
  • уракэн маваши учи – круговой удар обратной стороной кулака
  • хидзжи учи – удар локтём
  • хидзжи агэ учи – удар локтём снизу вверх
  • хидзжи отоши учи – удар локтём сверху вниз
  • уширо маваши хидзжи учи – круговой удар локтём назад
  • сюто сакотсу учи – удар ребром ладони сверху по ключице
  • сюто учи ороши – удар ребром ладони сверху вниз

ФУМИЦУКЭ – УДАРЫ НОГАМИ

Словарь терминов каратэ

  • маэ кэагэ – высокий прямой удар
  • маэ гэри – удар вперёд
  • маваши гэри – круговой удар
  • хиза гэри – удар коленом
  • кинтэки гэри – удар в пах
  • йоко кэагэ – высокий боковой удар
  • йоко гэри – удар в сторону
  • канзэтсу гэри – удар в колено
  • санкаку гэри – «треугольный» удар
  • уширо гэри – удар пяткой назад
  • уширо маваши какэ гэри – удар пяткой с разворота
  • какато гэри – удар пяткой
  • какэ гэри – удар «крюк»
  • учимомо гэри – удар по внутренней стороне бедра
  • какато отоши гэри – удар пяткой сверху-вниз

ФУСЭГУ – БЛОКИ

Словарь терминов каратэ

  • джодан укэ – верхний блок
  • чудан сото нагаши – средний блок снаружи вовнутрь
  • гэдан барай – нижний блок
  • хики маваши – протаскивание по кругу двумя руками
  • хики кузуши – выведение из равновесия с захватом одной руки
  • сюто укэ – блок ребром ладони
  • какэ укэ – уводящий блок «крюком»
  • энкэй – круговой блок
  • сунэ укэ – блок голенью
  • хидзжи-хиза укэ – двойной блок колено-локоть
  • ашидомэ – останавливающий удар
  • хикакэ – блок “нога-крюк”
  • джодан какэ ороши – верхний блок “крюк

БУКИ – УДАРНЫЕ ЧАСТИ

Словарь терминов каратэ

  • тэ – руки
  • сэйкэн – кулак, передняя часть
  • уракэн – кулак, обратная часть
  • хидзжи – локоть
  • сюто – ребро ладони
  • нукитэ – рука-«копьё»
  • сотэй – основание ладони
  • тэттсуй – ребро кулака
  • котэ – предплечье
  • аши – ноги
  • чусоку – подушечка пальцев стопы
  • хайсоку – подъём стопы
  • сокуто – ребро стопы
  • хиза – колено
  • какато – пятка
  • тайсоку – внутренняя часть стопы

КОНГО ШИТА – РАЗНЫЕ ТЕХНИКИ

Словарь терминов каратэ

  • шинкокю(у) – спокойное дыхание
  • ибуки – силовое дыхание
  • кюушу – минимальный уход от атаки
  • микири – «опасная» дистанция
  • тодомэ – конец атаки
  • кимэ – акцентированный конец атаки
  • хики таоши – тяга вниз
  • ирэми – вход на ближнюю дистанцию
  • уширо мавари – обратное движение
  • сэйка тандэм – точка между пахом и пупком

МИБУН – ПОЗИЦИИ

Словарь терминов каратэ

  • сото – снаружи
  • саю – двусторонний (левый и правый)
  • гяку – обратный
  • ушир – назад
  • учи – изнутри
  • миги – правый
  • хидари – левый
  • ханми – в пол оборота
  • тоби – прыжок-«полёт»
  • ёндзю го до – 45 град.

НАГЭ ВАДЗА – БРОСКОВАЯ ТЕХНИКА

Словарь терминов каратэ

  • аши барай – подсечка
  • ура нагэ – бросок назад
  • маки коми нагэ – бросок вперёд (круговой)
  • омотэ нагэ – передний бросок
  • джикуаши гэри – подсечка под опорную ногу
  • цурикоми нагэ – бросок через ногу захватом руки и отворота
  • таи отоши – передняя подножка
  • иппон сэой нагэ – бросок через спину с захватом руки на плечо
  • сото гакэ – зацеп снаружи
  • ашитори – поднять ногу
  • джикуаши гакэ – нога крюк
На сколько вам понравилась статья:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
(Пока оценок нет)
Загрузка...

Комментарии

Оставить комментарий

*

code

Adblock
detector