Хапкидо

Схоже с японским айкидо, корейское единоборство Хапкидо. Об общих технических приемах и различиях этих боевых искусств, о технике защиты бойцов этого вида борьбы,  о разрешенных ударах конечностями, бросках и комбинированных суставных замках, здесь каждый найдет много познавательного. Для этого единоборства характерно соединение противоположностей: линейных и круговых движений, мягких методов воздействия и жестких, внешних и внутренних принципов. Обучение хапкидо начинается с достижения согласованности между телом и душой, с изучения координации движений. Ведь это единоборство представляет собой согласованность силы и энергии. Затем бойцов обучают тому, как перенаправить силу противника на него же самого, оставаясь при этом победителем.

Болевые зоныУдар должен быть минимален по времени и максимален по травматичности.

Следовательно, руками лучше работать по верхнему и среднему уровню тела, ногами по - нижнему. Безусловно, в каждом правиле есть свои исключения, в зависимости от ситуации и вашего профессионализма. И все же, реальный уличный бой диктует свои правила - ближняя дистанция, жесткость, минимальное время на подготовку удара и его нанесение. В драке все работает против вас. И это правильно - вы оказались в агрессивной среде. И эту среду нужно подавить. Уничтожить. За кратчайшее время, иначе она уничтожит вас. Поэтому в голову лучше бить рукой, чем ногой, так как на удар тратится меньше времени. И наоборот - ногой в голень вы попадете быстрее, чем рукой. Итак, мы подошли к главному: "Как и куда бить?" Давайте рассмотрим человеческое тело, его уязвимые места и способы воздействия на них.

Способы атаки

Бодхидхарма переправляющийся через реку на троснике.

ДАМО-ГУН - гимнастика Бодхидхармы.

Лично мне не раз встречались люди, озабоченные "растяжками", и совершенно позабывшие, что занимаются не гимнастикой, а воинским искусством. Ведь овладеть воинским искусством позволяют лишь разносторонние занятия, включающие не только "физуху", но и проработку техники, парные упражнения, психологический тренинг и т.д. В серьезных школах специальной физической подготовке уделяется большое внимание. Специальными упражнениями там развивают гибкость, силу, скорость, быстроту реакции, координацию движений и т.д. Они являются фундаментом, на котором основывается боевая техника. Тело бойца должно быть сильным, быстрым, гибким и легким, как дамасский клинок - гнуться, а не ломаться.

ДАМО-ГУН - гимнастика Бодхидхармы

Что такое внутренние практики Хапкидо, и какой смысл в них заложен, однозначно ответить нелегко.

Хапкидо – это учение, сложный комплекс духовной и физической культуры, это многовековые традиции борьбы, находящиеся в непрестанном развитии.

Хапкидо – это путь реализации популярной на Востоке концепции единства микрокосмоса человека и макрокосмоса. Достижения гармонии с миром и с самим собой.

Внутренние практики изучают борьбу сил Инь и Янь, взаимодействие Пяти элементов, Недеяния, Мягкости, Естественности – идея Пустоты.

Внутренняя практика

В корейской культуре, как и в ряде других боевых искусств, сложились свои отличительные методики внутреннего плана, указывающие на принадлежность стиля к так называемым "мягким" боевым искусствам.

История возникновения подобных практик уходит в глубинные поры системы Дайто-рю (на корейском Дэ-дон-рю-хапки-суль), построенная на единстве духа и тела.

Энерготонизирующие практики и их внутренние свойства и особенности

1. жесткий

2. мягкий

3. текучий

4. духовный

1-я ступень является уровнем, на котором должна проводиться большая часть тренировок. Практика заключатся в том, что один из тренирующихся атакует другого захватом или ударом, а второй тренирующийся выполняет технику, нейтрализующую атаку. Затем они меняются ролями, атакующего и защищающегося. При такой форме тренировок атакующему позволяется выполнить жесткий захват до того как защищающийся начнет защитные действия. Это полноценная тренировка, поскольку защищающийся должен преодолевать полную силу атакующего, кто знает какую технику собирается выполнить защищающийся.

Уровни техник в Хапкидо

Чхве ЕнсольВОЗНИКНОВЕНИЕ ХАПКИДО

Основатель хапкидо Чхве Ёнсоль родился в 1904 году в корейском городе Таегу. В 1909 году Корея была оккупирована японскими войсками. Когда Чхве Ёнсолю исполнилось семь лет, он был вывезен из страны и направлен на работы в Японию. Использовать корейских детей на различных видах принудительных работ в Японии было обычной практикой оккупационного режима.

Судьбе было угодно распорядиться так, что Чхве оказался в услужении у Сокаку Такеда (1860-1943 г.), прямого потомка основателя дайто-рю айкидзю-дзюцу в тридцать втором поколении. Такеда было сорок четыре года, когда к нему попал семилетний корейский мальчик Чхве, которому в соответствии с традицией дали японское имя Ёшида.

Боевые искусства Кореи ХАПКИДО

Хапкидо – это корейское единоборство, похожее на японское айкидо, т.к. на появление этого боевого искусства сильно повлияла техника, лежащая в основе айкидо, Айки-дзюдзюцу. Также в него вошли элементы тансудо, тхэквондо.

Описание единоборства

В хапкидо развиты как техники защиты от нападающих, будь-то один или несколько противников, так и техники атакования врага. Энергия, которую противник отдает в нападение не останавливается, а просто перенаправляется в нужном для бойца направлении, за чем следует контратака.

Хапкидо