Система Грэйси — бразильский стиль дзю-дзюцу

Система Грэйси - бразильский стиль дзю-дзюцу

Грэйси дзю-дзюцу  — школа, первая часть названия которой соответствует фамилии семьи, разработавшей ее.

Данное единоборство – современный бразильский стиль дзю-дзюцу. В последнее десятилетие представители этой школы показали прекрасные результаты при проведении «боев без правил», чем и объясняется ее мировая известность. В настоящее время эта школа является законодательницей мод среди себе подобных.

Тренировка

Система Грэйси - бразильский стиль дзю-дзюцу

Хелио Грэйси основной акцент во время тренировочного процесса ставит на сближение, прорыве в позицию «всадника», переводе в партер, защите от противника в позиции всадника, атаке перегибанием локтя, атаке узлом на локоть, защите от железного «галстука», атаке удушением сзади предплечьем.

Система Грэйси — это бои без правил?

На сегодняшний день система Грэйси многими считается наиболее эффективной системой рукопашного боя в мире. Подтверждением ее эффективности являются многочисленные победы в боях «без правил» представителей данной системы над бойцами других школ.

Несмотря на то, что бои, на которые ориентирована система Грэйси, называются боями «без правил», в действительности они регулируются многими правилами: бой идет ограниченное время, на специально отведенном ярко освещаемом пространстве, присутствии судьи и  — один на один.

Видео: Документальный фильм по системе Грэйси

Читайте также:

Комментарии

Оставить комментарий