Этикет в Додзё
Это важный принцип каратэ.
По древним традициям окинавского общества все начинается с поклона и заканчивается поклоном. В каратэ-до происходит то же самое — каратэ начинается с поклона и заканчивается поклоном. В ката (готовые формы), например, вы кланяетесь перед самым началом ката и затем снова в конце. Правильный этикет с поклонами и знаками уважения очень важен. В обществе тоже проявление откровенности и уважения является важной частью повседневной жизни.
Рей, что означает «поклон», но может означать и уважение, должен идти от сердца и добровольно. Вы должны иметь подлинное уважение к людям и к личности каждого человека. Вместе с этим ваше отношение, через ваши действия и физическое поведение, должно быть корректным и искренним.
Если ваше физическое отношение и искренность подлинны, то тогда Рей (уважение) естественно изойдет от сердца. Очень важно, чтобы физические и духовные аспекты Рей сочетались таким образом.
В ходе собственной подготовки, если вы всегда помните об уважении во время поддержания чистого и корректного отношения и стремитесь совершенствовать ваш характер, то в результате сформируется уважение и покорность, и в вашем каратэ или жизни не останется места для надменности.
Поэтому при входе в додзе вы кланяетесь старшему и друзьям-ученикам. Для тех из нас, кто изучает боевые искусства, если тренировка начинается с уважения, то наши отношения и поведение также будут правильными. Если наши отношения корректные, и мы тренируемся с покорностью, то и истинная техника приходит легко, а уважение и искренность будут естественно выражаться при поклоне.
Два важных термина в Додзе
ОНЕГАЙ ШИМАЦУ — Пожалуйста, научите / помогите мне
АРИГАТО-ГОЗАИМАШИТА — Большое спасибо
Правила Додзе
Додзе — священное место, где мы тренируемся физически и умственно. Ученики должны уважать додзе и соблюдать следующие правила поведения:
Ученики должны соблюдать график тренировок. Они не должны опаздывать на занятия.
Перед тем, как войти в додзе, снимайте верхнюю одежду: пальто, шарф и головной убор. Сняв при входе туфли, аккуратно поставьте их в раздевалке. Если чья-то обувь стоит неправильно, поправьте ее.
Если на входе позади вас оказывается старший ученик (ученица), пропустите его (ее) вперед.
Войдя в додзе, скажите «онегай-шимацу», что значит «пожалуйста, помогите мне», четко и радостно.
Войдя в додзе, проявите уважение, поклонившись святыне додзе.
Будьте всегда вежливыми с вашими учителями, старшими учениками и старшими по возрасту.
Старайтесь всегда держать тренировочный костюм чистым и аккуратным. Всегда тренируйтесь в додзе в чистой одежде.
Постригайте ногти на руках и ногах, чтобы не нанести повреждений другим ученикам во время тренировки.
Не забывайте делать разминку, даже если тренируетесь одни.
При наблюдении за тренировками в додзе сидите правильно, не вытягивайте ноги. Положите руки на колени.
Когда учитель объявляет начало тренировки, быстро постройтесь лицом к святыне додзе.
Когда учитель объявляет «мокусо» (медитация), закройте глаза, сделайте глубокий вдох животом, сконцентрируйтесь на «тандене» и попытайтесь сконцентрироваться.
Комментарии