Грэпплинг — техника работы в партере (8:37)

  1. 1) «контрим» кимуру
    2) переход с «гильотины» на «нельсон»
    3) вариант вытаскивания руки с переходом на болевой
    4) вариант перехода в «бэкмаунт» с развитием ситуации

Читайте также:

Комментарии

Оставить комментарий

*

code