Уроки бокса: Американская школа бокса

Уроки бокса: Американская школа бокса

Американские боксеры – одни из сильнейших в мире. Пятнадцатые Олимпийские игры 1952 года стали для них поистине триумфальными (5 золотых медалей и кубок Вэла Баркера). Такого же успеха они добились в 72-м году.

Стилевые особенности

Большинство американских боксёров предпочитают жесткий силовой бокс. На становление школы бокса значительно повлиял бокс американских профессионалов.

Тактика у них в основном активно-наступательная, они наносят сильные размашистые удары. Американские боксеры чаще всего владеют широким комплексом защитных действий и отличаются большой подвижностью. Американская школа бокса учит традиционному ведению боя, хотя многое позаимствовано у Мухаммеда Али, что и не удивительно. Это большое количество защиты, легкое и расслабленное передвижение.

Работа и обучение на лапах

Широкое маневрирование и разнообразные защитные действия позволяют внимательно наблюдать за действиями противника и выбирать удобные моменты для нанесения удара.

Предпочитая атаковать, американцы медленно переключаются с атаки на защитные действия. А при отступлении сами почти не наносят встречных ударов и ударов при отходах.

Для хорошего ведения боя и победы нужно тщательно изучать стилевые особенности противника. Ну и, конечно, усердно тренироваться.

Читайте также:

Комментарии

Оставить комментарий

*

code