Методы подготовки тела в Годзю-рю
На видео представлены разминочные упражнения, упражнения на растягивание, силовые упражнения и закалка ударных поверхностей как для одного бойца, так и в паре. Отработка ката санчин, представлена как метод подготовки тела с набивкой и постановкой дыхания. Работа с утяжелителями, и на традиционных тренажерах. Элементы липких рук в Годзю-рю.
Страна: Япония
Участники: Морио Хигаона (9 дан.)
Формат: avi
Название: Методы подготовки тела в Годзю-рю.
Жанр: Боевые искусства
Продолжительность: 1час29мин.
Язык: Англ.
Размер: 663,94 Mb
Скачать с turbobit
Комментарии