Словарь терминов тхэквондо
А
- Акумсон — кисть «хват».
- Ан — снаружи, вовнутрь.
- Ан пальмок — внутренняя часть предплечья.
- Ан чон мо джучум — стойка, похожая на ан чондари соти, но ноги согнуты в коленях.
- Ан чондари соги — стойка со стопами, повернутыми внутрь.
- Ан макки — блок вовнутрь.
- Ан пальмок макки — блок внутренней частью предплечья.
- Ан пальмок хэчью макки — блок клином, блок внутренней частью предплечья.
- Ан чиги — удары вовнутрь.
- Андари фуриги — мах снаружи вовнутрь.
- Ап — впереди, фронтальный.
- Ап джучум — аналогично ап-соги, но колени согнуты.
- Ап кова соги — при прыжке нога переносится через переднюю ногу и скрещивается с ней.
- Ап оллиги — фронтальный мах ногой вверх.
- Ап-куби — стойка в положении наклона вперед.
- Ап-соги — поза «шаг».
- Ап-чаги — прямой удар ногой.
- Апчук — подушечка стопы.
- Апчук-чаги — удар пяткой в подбородок.
- Апэ — вперед.
- Апэ-чиги — удар вперед.
- Арэ — низ живота ниже пупка, нижний уровень.
- Арэ-макки — блок нижней части корпуса.
Б
- Бави милги — сверхжесткий блок.
- Бакат — изнутри наружу, наружный.
- Бакат-макки — блок наружу.
- Бакат-чиги — удар кулаком, направленным наружу.
- Бакат пальмок — внешняя часть предплечья.
- Бакат пальмок сантуль хэчью макки — блок внешней стороной кисти, выдвинутой наружу.
- Бакатари фуриги — мах изнутри наружу.
- Балбадак — подошва.
- Балдунг — подъем стопы.
- Балналь — ребро стопы.
- Баль дари — стопа, нога.
- Бальоллиги — подъем.
- Бан ян бакуги — изменение направления.
- Бандал чаги — удар в форме полумесяца.
- Бандэ — поворот в сторону.
- Бандэ-цируги — удар кулаком при повороте в сторону.
- Батансон — подушечка ладони.
- Батансон бодуро-макки — блок с поддержкой подушечки ладони.
- Батансон момтон ан макки — внутренний блок подушечками ладони.
- Батансон момтон макки — внутренний блок подушечками ладони.
- Батансон токчиги — удар подушечками ладони в подбородок.
- Бикио соги — уход, уклон.
- Битуро-чаги — фронтальный удар ногой, выполняемый под углом в 45 градусов подъемом стопы или пальцами.
- Бо джумок джунби соги — кисть одной руки обнимает кулак второй руки. Бо джумок — кулак-форма концентрации. Бом-соги — поза тигра.
В
- Вэн(ин) -левый.
- Вэн пьонхи-соги — стойка, где перевернута влево передняя часть левой ноги.
Г
- Гави — ножницы.
- Гави-макки — блок «ножницы».
- Гависонкут — пальцы «ножницы».
- Гависонкут цируги — атака ладонью с пальцами в форме «ножницы».
- Гальо! — Стоп!
- Гамчжем хана — 1 штрафное очко.
- Годуро — защита.
- Годуро-макки — блок предплечья с поддержкой.
- Горро оллиги — убирать предплечья, направленные вверх.
- Гурио э мачосо — движение по передку (по счету тренера).
- «Гыман!» — «Окончание времени спарринга!»
- Гьолсон — кисти рук одна на другой.
- Гьопсон джунби — подготовительная стойка с кистями рук, положенными одна на другую.
- Гэдари-соги — стойка, похожая на хактари-соги, но без опоры на колено опорной ноги.
- «Гэсок!» — «Продолжить!»
- Гэчо-макки — блок наружу обоими предплечьями.
- Гэчо сантуль макки — скрещенные руки.
Д
- Данкио ток цируги- удар кулаком вверх, обхватив противоположный кулак.
- Дари боходэ — протектор на голень.
- Д(т)вит — назад, сзади.
- Д(т)вит-цируги — удар кулаком назад.
- Д(т)вит-чаги — удар ногой назад.
- Двиткумчи — область пятки (ахиллесово сухожилие).
- Двитчук — основание пятки.
- Джагун — маленький.
- Джагун дольчоги — кулаки, расположенные на бедре один на другом.
- Джируги (цируги) — удар кулаком.
- Джумок (чумок) — кулак.
- Джумок пьоджок цируги — удар кулаком в ладонь.
- «Джунби» — «Приготовиться!»
- Джунби-соги — подготовительная стойка.
- Джучум-соги — поза сидя.
- Джэбипум — стойка ласточки.
- Дзурио исан — конец тренировки.
- Добок — костюм для занятий тхэквондо.
- Доджан — зал для занятий тхэквондо.
- Долгун — вращение, поворот.
- Долио — поворачиваться.
- Долио-цируги — круговой удар кулаком.
- Долио-чаги — круговой удар ногой.
- Ду — два, двойной.
- Ду чумок цируги — одновременный удар двумя кулаками.
- Ду чумок джочьо цируги — одновременный удар развернутыми кулаками.
- Дубальдан сан ап чаги — удар вперед в прыжке обеими ногами, находящимися одна за другой.
- Дубальдансан — двойной удар ногами в прыжке.
- Дуиро дора — поворот через середину (разворот).
- Дуя пальмок — верхняя часть прыжка.
- Дун чумок — тыльная часть кулака.
- Дун чумок бакат чиги — удар тыльной стороной кулака наружу.
- Дуро — поднимать.
И
- И хэчон — второй раунд.
- Иль хэчон — первый раунд.
Й
- Йо(е)п — сторона, бок.
- Йо(е)поллиги — боковой мах ногой вверх.
- Йо(е)п-цируги — удар кулаком в сторону.
- Йо(е)п-макки — блок рукой в сторону.
- Йо(е)п-чаги — боковой удар ногой.
К
- Кальджэби — атака внутренним ребром ладони с отставленным большим пальцем, захват шеи.
- Кио дэ хэсо — изменение.
- Кихап — короткий выкрик.
- Кова-соги — расстояние между ногами в стойке в 1,5 шага, переднее колено согнуто, задняя нога прямая.
- Кокки — удар-захват.
- Комон — команда об окончании упражнения или спарринга.
- Кон чуя йонсок чаги — прыжок выполнением трех ударов подряд вперед.
- Конкик — атака, серия ударов.
- Куло-чаги — обманный удар.
- Кун — большой.
- Куо ду чаги — изменение удара без опускания ноги.
- Кьокпа — испытание силы удара, разбивание предметов.
- Кенго хана — предупреждение.
- Кьонэ — поклон, приветствие.
- Кируги (кэруги) — спарринг.
М
- Макки — блок.
- Макки суя — техника защиты.
- Мячо кируги — условный спарринг с заранее обговоренной техникой.
- Микорум баль — скольжение.
- Миро-чаги — толчок стопой ноги.
- Мит пальмок — нижняя часть предплечья.
- Мори боходэ — шлем.
- Моа-соги — закрытая стойка.
- Модумбаль — удар ногами в прыжке, выполняемый одновременно.
- Мок — шея.
- Мокпио — направление.
- Мокчиги — удар по шее.
- Момдолио — поворот корпуса.
- Момдолио-йо(е)п-чаги — удар в сторону с поворотом корпуса.
- Момдолио-чаги — удар с поворотом корпуса.
- Момтон — часть тела между ключицей и пупком.
- Момтон-макки — блок, защита среднего уровня.
- Мои — корпус.
- Мон омгиги — перемещение корпуса.
- Монтэ-чиги — удушающий удар сразу двумя локтями.
- Муруп — колено.
- Муруп-чиги — удар коленом.
- Мэ-чумок — основание кулака.
Н
- Налгэ цируги — тычок кулаком в сторону.
- Налгэ пьоги — тычок ладонями в сторону.
- Нэрио-цируги — нисходящий удар кулаком.
- Нэрио-чаги — удар ногой сверху вниз пяткой.
- Нэрио-чиги — удар кулаком вниз.
- Нуло-макки — блок вниз.
О
- Ольгуль — лицо (вместе с шеей).
- Ольгуль-макки — верхний блок.
- Оллиги — тянуть вверх, поднимать.
- Ольо — вверх.
- Омкиотидиги — движение одной ноги на место другой.
- Опо — горизонтальный.
- Орун — правый.
- Осантул-макки — блок обеими руками наружу (одной рукой выполняют арэ-макки, а другой — ольгуль-макки).
- Отгоро — крест-накрест.
- Отгоро-макки — перекрестный блок.
П
- Паль — рука.
- Палькуп — локоть.
- Палькуп-чиги — удар локтем.
- Палькуп ольо чиги — удар вверх локтем.
- Пальмок — предплечье.
- Пальмок-макки — блок предплечьем.
- Пичаги — уклон.
- Пуджин — движение назад.
- Пум — детский черный пояс (1-3).
- Пумсэ — формальный комплекс.
- Паль боходэ — протектор на предплечье.
- Пьоджок — цель.
- Пьоджок-макки — объективная и субъективная защита.
- Пьоджок-чаги — объективная и субъективная атака ногой.
- Пьоджок чиги — объективная и субъективная атака рубящим ударом.
- Пьон — плоский.
- Пьонсонкут — кончики пальцев горизонтально вытянутой руки.
- Пьонсонкут джочьо цируги — укол кончиками пальцев повернутой вверх ладони.
- Пьонсонкут опо цируги — укол кончиками пальцев повернутой вниз ладони.
С
- Сабум — учитель, мастер.
- Сабум-ним — учитель, мастер не ниже V дана.
- Сан бан ян чаги — прыжковая атака по 3 направлениям.
- Сам хэчон — третий раунд.
- Сантуль — горообразный.
- Сантуль-макки — блок в форме горы.
- «Сиджак» («сизак») — «Начали!»
- Сиот — отдых, пауза.
- Сихаб кируги — спортивный спарринг.
- Соги — стойка.
- Согисул — техника стоек.
- Сон — рука (кисть).
- Сонкут — кончики пальцев.
- Сонкут опо цируги — удар рукой, направленной вниз.
- Сонкут сэво цируги — удар кончиками пальцев вертикальной ладони.
- Сонкут чиги — укол кончиками пальцев.
- Сонналь — ребро ладони «рука-нож».
- Сонналь дуя- внутреннее ребро ладони.
- Сонналь кумген макки — двойной блок ребрами ладоней, одна спереди вверху, а другая — на среднем уровне.
- Соннапь бакат чиги — удар ребром ладони наружу.
- Сонналь-макки — блок тыльной стороной руки.
- Сонналь-чиги — тыльная сторона руки.
- Сун — победа.
- Сэво — вертикально.
- Сэво ан чаги — удар снаружи вовнутрь вертикально поставленной ногой.
Т
- Твио — прыгать, прыжки.
- Твио момдолио-чаги — удар ногой в прыжке с вращением корпуса.
- Твио-чаги — удар ногой в прыжке.
- Твэ чан — дисквалификация.
- Ти — пояс.
- Ток — подбородок.
- Токчиги — удар в подбородок.
- Тхэквондоин (тхэквондист) — занимающийся тхэквондо.
Х
- Хакдари — нога журавля.
- Хакдари-соги — стойка журавля, стойка на одной ноге.
- Ханбон кируги — спарринг на один шаг.
- Хансон — одна рука.
- Хансон кальджэби — прием удушения одной рукой.
- Хансокут — атака пальцами.
- Хансокут цируги — атака одним пальцем.
- Хансонналь — ребро ладони одной руки.
- Хансонналь-макки — блок ребром ладони.
- Хвансо-макки — двойной внешний блок.
- Хогу — защитный жилет.
- Хон — красный.
- Хосинсуль — самооборона.
- Хурио-чаги — хлещущий пинок.
Ч
- Чаги — удар ногой, шаг.
- Чагисул — техника удара ногой.
- Чагун долио-чоги — атака кулаком в сторону к противоположному боку, вертикальный кулак.
- Чапко чаги — схватить противника и нанести ему какой-то удар.
- Чарио-соги — пятки вместе, стопы развернуты под углом в 45 градусов.
- Чачинбаль — быстрое перемещение (степ).
- Чи цируги — восходящий удар кулаком.
- Чиги — удар.
- Чиги сул — техника рубящих ударов.
- Чико чаги — поднять ногу и опустить, ударив пяткой в ладонь, выполнение элемента внутрь или наружу — ан чико и бакат чико чаги.
- Чуруги сул — техника тычков кистью.
- Чон — синий.
- Чонджин — движение вперед.
- Чэчтари цируги — одновременный удар двумя кулаками.
Комментарии