Каратэ: значение цвета поясов и их последовательность
Содержание:
Видео: Аттестация на черный пояс в киокушин карате
Первый уровень мастерства отмечается значением белого пояса, символизирующим все цвета спектра, а, следовательно, потенциал ученика в достижении степеней высших. Еще белый цвет давно известен как символ чистоты. И студент на уровне пояса этого цвета, тоже чист и полон надежды, от которой исходит росток энтузиазма учиться и тренироваться. Очень важен белый пояс, который впитывает пот тренировок, теряя свою белизну, но открывая путь во весь цветовой спектр. Белый пояс обязывает сконцентрироваться на изучении этикета в додже, развитию привычки, даже потребности, постоянного посещения тренировок, работы над собой.
Белый пояс
После белого пояса, потерявшего свой цвет и ставшего грязным, потому что не одну тренировку он помогал ученику изучать приемы каратэ, идет оранжевый. По мере приближающегося экзамена, ученик все больше постигает физические основы, т.е. осваивает практику зенкутсу дачи, киба дачи, санчин дачи — концентрации в стойках стабильности и контроль тела, необходимый для правильного выполнения движений в них. Это очень важно для того, чтобы видеть противника, сосредоточившись на его и своих намерениях.
Голубой пояс
Значение голубого цвета пояса — «степень цвета воды». Ученик, как вода адаптируется к форме сосуда, должен адаптировать свои возможности и слабости под каратэ. Он уже должен обладать мастерством рук (верным захватом), сочетающимся с правильной позицией, физической и умственной гибкостью, достаточно развитой координацией.
Желтый пояс
Желтый пояс означает уровень утверждения, который наступает примерно спустя шесть месяцев упорных тренировок пояса голубого. Ученик постигает то, что сила удара не зависит от руки, а определяется энергией, вырабатываемой в теле. Сила же руки (захват особенно) является выразителем этой энергии. Очень важен на этом этапе психологический аспект тренировки – восприятие, осознание, утверждение и иные проявления силы воли. Символизирующий Огонь желтый пояс позволяет осознать чувства тела ученика в движении. Желтый пояс является последним уровнем для начинающих.
Зеленый пояс
Зеленый пояс – это переход на уровень управления эмоциями, Он является первым из уровней старших поясов: мудрости, зрелости, любви.
Развитие силы и спокойствия при выполнении техники являются предпосылками к поясу коричневому. У студента в мыслительных процессах наблюдается важный шаг вперед.
Черный пояс
Черный пояс – цель конечная для многих каратистов. Но достижение 1-го дана, совсем не означает конца пути – это новое начало, где нет места эгоизму и гордости.
Загрузка...
Комментарии